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Ergebnis Ihrer Suche sind 55 Treffer (sortiert nach Autor, Titel):

Autor Titel
Verlag
Syste­matik Medium
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Sofort ausleihbar?
For Girls and Boys
Alles über erste Liebe, Pubertät und deinen Körper
Dorling Kindersley, München (2010)
Standort: 6.5/Nk For

Schlagworte: Aufklärung, Ernährung, Fitness, Körper, Pubertät, Sexualaufklärung, Sexualität

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6.5/Nk

Sachbuch

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Vegetarische Sporternährung
mit Green Protein in Topform
Christian, München (2022)
Standort: Ybk 4 Veg

Schlagworte: Ausdauersport, Ernährung, Fitness, Muskeltraining, Sport, Sporternährung, Vegetarische Ernährung

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Ybk 4

Sachbuch

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Was ist was
Unser Essen
was uns fit hält.
Tessloff, Hamburg (2016)
Standort: 4.3 Uns (DVD)

Schlagworte: Ernährung, Essen, Film, Fitness

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DVDs KiJu

DVD Kinder/Jugend

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Afram, Juliana Vom Wochenbett zum Workout
Fit nach der Geburt mit Juliana Afram
TRIAS, Stuttgart (2019)
Standort: Vcm 1 Afr

Schlagworte: Fitness, Geburt, Ratgeber, Sachbuch

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Vcm 1

Sachbuch

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Nein, verliehen bis 09.04.2024

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Baker, Efua 15 Minuten Fatburning für jeden Tag
Dorling Kindersley, Starnberg (2010)
Standort: Ybk 8 Bak

Schlagworte: Anleitung, Fitness, Gesundheit, Gymnastik, Sport

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Ybk 8

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Bankhofer, Hademar Natürlich gesund
Winter-Wellness
Tipps und Anregungen für die kalte Jahreszeit. Naturarzneien, die dem Winter einheizen. Winterobst und -gemüse. Ihr Badezimmer als Kurzentrum. Mehr Licht für triste Tage.
Kneipp-Verl., Leoben (2003)
Standort: Vc Ban

Schlagworte: Fitness, Gesundheit, Krankheiten, Medizin, Naturheilkunde, Winter

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Vc

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Becker, Barbara Die Barbara-Becker-Formel
better Aging mit dem innovativen Muskel-Faszien-Training
Gräfe und Unzer, München (2020)
Standort: Ybk 8 Bec

Schlagworte: Faszien, Fitness, Gesundheit, Sachbuch

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Ybk 8

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Bertram, Oliver Women´s health
Der Fitness-Kompass
das perfekte Training genau für dich
Pietsch, Stuttgart (2021)
Standort: Ybk 8 Ber

Schlagworte: Fitness, Gesundheit, Prävention

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Biedert, Elena Einfach richtig fit werden
das 12-Wochen-Programm für Frauen
Meyer & Meyer, Aachen (2021)
Standort: Ybk 8 Bie

Schlagworte: Ernährung, Fitness, Sachbuch, Sport, Training, Übungen

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Brinkmann, Katharina 50 Workouts Bauch, Beine, Po
die besten Übungsreihen für eine perfekte Bikinifigur
riva, München (2021)
Standort: Ybk 8 Bri

Schlagworte: Fitness, Sachbuch, Training, Übungen

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Brinkmann, Katharina 50 Workouts Yoga
Die besten Übungsreihen für Kraft, Beweglichkeit und Entspannung
riva, München (2022)
Standort: Ybk 8 Bri

Schlagworte: Entspannung, Fitness, Kraft, Sport, Übungen

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Ybk 8

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Cantieni, Benita Tigerfeeling
Das perfekte Beckenbodentraining für Sie und Ihn.
Südwest Verlag, München (2015)
Standort: Vel 7 Can

Schlagworte: Beckenboden, Fitness, Gymnastik, Sport

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Vel 7

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Collins, Paul The Body Coach Series
Core-Training total
Die besten Übungen für starke Muskeln.
Meyer & Meyer, Aachen (2010)
Standort: Ybk 31 Col

Schlagworte: Fitness, Gymnastik, Krafttraining, Muskeltraining, Sport

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Nein, verliehen bis 02.04.2024

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Dargatz, Thorsten; Röwekamp, Andrea Aqua Fitness
gelenkschonende Wassergymnastik für mehr Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft
Copress, München (2021)
Standort: Ybt 11 Dar

Schlagworte: Fitness, Sachbuch, Sport, Training, Wassergymnastik

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Ybt 11

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Delp, Christoph Perfectes Training mit Fitnessbändern
die 87 effektivsten Übungen und Programme
Pietsch, Stuttgart (2023)
Standort: Ybk 8 Del

Schlagworte: Fitness, Sachbuch, Sport, Training, Übungen

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Elena, Antonia Say Yes to Strong
30 Power-Übungen & 70 Wohlfühlrezepte.
Edition Michael Fischer, Igling (2018)
Standort: Ybk 4 Ele

Schlagworte: Ernährung, Fitness, Gesundheit, Gymnastik, Sport

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Ybk 4

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Fastner, Gabi Fit und schlank durchs Jahr
das Fitnessprogramm für einen straffen Körper, mehr Beweglichkeit und Energie im Alltag
riva, München (2021)
Standort: Ybk 8 Fas

Schlagworte: Fitness, Sport, Training, Übungen

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Froböse, Ingo Fundamental Fitness
Mit natürlichen Bewegungen zu mehr Kraft, Flexibilität und Stabilität
riva, München (2022)
Standort: Ybk 8 Fro

Schlagworte: Bewegung, Fitness, Kraft, Sport, Training, Übungen

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Nein, verliehen bis 12.04.2024

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Gießing, Jürgen Einfach fit! Effektives Muskeltraining für zu Hause
Limpert, Bad Homburg (2020)
Standort: Ybk 31 Gie

Schlagworte: Fitness, Muskeltraining, Sachbuch, Training, Übungen

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Gießing, Jürgen Muskeltraining für Senioren
80 effektive Übungen für bleibende Fitness und Wohlbefinden
Limpert, Bad Homburg (2019)
Standort: Ybk 81 Gie

Schlagworte: Alter, Fitness, Muskeltraining, Sachbuch, Senioren

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Granum Rosebø, Kristin; Baumgartner Outdoortraining
mit über 100 Kraft- und Ausdauerübungen sowie über 20 Trainingsplänen
riva, München (2018)
Standort: Ybk 3 Gra

Schlagworte: Fitness

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Hederer, Markus Das Voll-Fit-Programm für starke Frauen
Schöne Körperformen durch Muskeltraining, Stretching und Nordic Walking.
Südwest, München (2006)
Standort: Ybk 8 Hed

Schlagworte: Fitness, Frauen, Gymnastik, Nordic Walking, Sport, Stretching, Übergewicht

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Ybk 8

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Hempel, Susann Fit im Home-Office
Wie du mehr Bewegung in deinen Alltag bringst und rundum gesünder und entspannter arbeitest
NGV, Köln (2021)
Standort: Ybk 8 Fit

Schlagworte: Fitness, Stretching, Training, Yoga, Übungen

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Hoop, Elli Huller dich frei
stark und glücklich durch Hula Hoop-Fitness
Frech-Verl., Stuttgart (2020)
Standort: Ybk 8 Hoo

Schlagworte: Fitness, Training

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Hyna, Yvonne; Schönfelder, Annett Balance Swing auf dem Mini-Trampolin
BLV Buchverl., München (2009)
Standort: Ybk 8 Hyn

Schlagworte: Anleitung, Fitness, Gesundheit, Gymnastik, Sport, Trampolin

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