Stadtbücherei Ansbach, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Medina, John	Brain rules fürs Älterwerden Lebensfroh, vital und geistig fit bleiben Hogrefe, Bern (2019) Standort: Mbl 3 Med Schlagworte: Gehirn, Ratgeber, Älterwerden Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Medina erklärt in 10 "Brain Rules", was man tun kann, um Alterungsprozesse beträchtlich zu verlangsamen. Mit einer Fülle von praktischen Ratschlägen. Systematik: Mbl 3 Umfang: 301 Seiten Standort: Mbl 3 Med ISBN: 978-3-456-85898-2	Mbl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hirschhausen, Eckart von; Esch, Tob	Die bessere Hälfte Worauf wir uns mitten im Leben freuen können Rowohlt, Reinbek bei Hamburg (2018) Standort: Mbl 3 Hir Schlagworte: Alter, Älterwerden Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Die Freunde Eckart von Hirschhausen und Tobias Esch wollen die Angst nehmen vor dem Älterwerden. Die beiden Ärzte sprechen über Glück, Erfahrung, Weisheit und Reife, diskutieren über wissenschaftliche Erkenntnisse und steuern eigene Erfahrungen bei. Systematik: Mbl 3 Umfang: 282 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Mbl 3 Hir ISBN: 978-3-498-03043-8	Mbl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Radebold, Hartmut	Die dunklen Schatten unserer Vergangenheit Hilfen für Kriegskinder im Alter Klett-Cotta, Stuttgart (2015) Standort: Mbl 3 Rad Schlagworte: Krieg, Trauma Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Wir wissen heute, dass die älteren Jahrgänge als Kriegskinder oder -teilnehmer durch den Zweiten Weltkrieg geprägt wurden und dass diese Erfahrungen gerade im Alter wieder hochkommen. Unbestreitbar ist, dass diese Generation typische Verhaltensweisen entwickelt hat, die zwar in der Kriegs- und Nachkriegszeit vorteilhaft waren (»Was uns nicht umbringt, macht uns stärker«, »Hart wie Krupp-Stahl«). Im Alter erweisen sie sich jedoch als problematisch, etwa dann, wenn die Älteren ihre eigene Fürsorge vernachlässigen, körperliche Belastungen ignorieren und Krankheiten nicht auskurieren. Dadurch, dass vergangene Erfahrungen in beratenden und therapeutischen Gesprächen berücksichtigt werden, kann Hilfe geleistet, Entlastung gegeben und Stabilität bewirkt werden. Der Psychoanalytiker und Alternsforscher Radebold zeigt aber auch, was die Betroffenen selbst dazu beitragen können. Systematik: Mbl 3 Umfang: 276 Seiten Standort: Mbl 3 Rad ISBN: 978-3-608-94552-2	Mbl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bringmann, Katrin	Die Midlife Chance Humboldt, Hannover (2019) Standort: Mbl 3 Bri Schlagworte: Frauen, Ratgeber Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Katrin Bringmann zeigt Frauen Wege auf, um die Mitte des Lebens nicht als Krise zu erleben, sondern als Chance für einen Neubeginn. Sie informiert über die Wechseljahre, familiäre Herausforderungen und die Möglichkeit, endlich die eigenen Träume zu realisieren. Systematik: Mbl 3 Umfang: 176 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Mbl 3 Bri ISBN: 978-3-86910-107-1	Mbl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Breidenbach, Ursi; Abidi, Heike	Großeltern sind wie Eltern, nur mit Zuckerguss vom großen Glück, Oma und Opa zu haben, zu sein oder zu werden Penguin Verlag, München (2023) Standort: Mbl 3 Bre Schlagworte: Großeltern, Sachbuch Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: In gewohnt lockerer Weise beleuchtet das bekannte Autorinnen-Duo verschiedene Facetten des Oma- und Opa-Seins. Sie liefern damit eine Quelle der Inspiration für all jene, die Großeltern werden oder werden möchten. Systematik: Mbl 3 Umfang: 347 Seiten Standort: Mbl 3 Bre ISBN: 978-3-328-10952-5	Mbl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ortgies, Lisa	Ich möchte gern in Würde altern, aber doch nicht jetzt Erwachsensein für Profis Kiepenheuer & Witsch, Köln (2018) Standort: Mbl 3 Ort Schlagworte: Altern, Lebensführung, Lebensmitte, Ratgeber, Älterwerden Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Fühlen wir uns jünger, als wir sind? Und wenn ja - wer soll uns dann ernst nehmen? Passe ich noch in die Skinny Jeans? Was spricht eigentlich gegen ein weiteres Kind? Oder für einen zweiten Mann? Müsste ich mich nicht politisch engagieren? Halbmarathon oder Achtsamkeitstraining? Die Middle-Ager von heute sind so jung und aktiv wie nie zuvor - und können theoretisch alles machen, was sie wollen. Praktisch kommt meistens was dazwischen - zum Beispiel ein Herzinfarkt ... Systematik: Mbl 3 Umfang: 248 Seiten Standort: Mbl 3 Ort ISBN: 978-3-462-04995-4	Mbl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 10.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ortgies, Lisa	Ich möchte gern in Würde altern, aber doch nicht jetzt Erwachsensein für Profis Kiepenheuer & Witsch, Köln (2018) Standort: Mbl 3 Ort Schlagworte: Altern, Lebensführung, Lebensmitte, Ratgeber, Älterwerden Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Fühlen wir uns jünger, als wir sind? Und wenn ja - wer soll uns dann ernst nehmen? Passe ich noch in die Skinny Jeans? Was spricht eigentlich gegen ein weiteres Kind? Oder für einen zweiten Mann? Müsste ich mich nicht politisch engagieren? Halbmarathon oder Achtsamkeitstraining? Die Middle-Ager von heute sind so jung und aktiv wie nie zuvor - und können theoretisch alles machen, was sie wollen. Praktisch kommt meistens was dazwischen - zum Beispiel ein Herzinfarkt ... Systematik: Mbl 3 Umfang: 248 Seiten Standort: Mbl 3 Ort ISBN: 978-3-462-04995-4	Mbl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bittl, Monika	Jünger wären mir die Alten lieber Lese-Booster für Frauen, deren Eltern in die Jahre kommen Knaur, München (2021) Standort: Mbl 3 Bit Schlagworte: Altern, Familie, Familienangehörige Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Zahllose Frauen der "Generation Seniorentöchter" müssen erleben, dass sich für sie gegenüber ihren Eltern ein Rollentausch anbahnt, denn Altenpflege ist auch heute noch zumeist Frauensache. Monika Bittl (Jahrgang 1963) hat ihre einschlägigen Erfahrungen in humorvolle, entspannende Geschichten verpackt. Systematik: Mbl 3 Umfang: 224 Seiten Standort: Mbl 3 Bit ISBN: 978-3-426-79117-2	Mbl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bittl, Monika	Wer uns nicht mag, kann uns gernhaben! Zwei Freundinnen erfinden sich neu Knaur, München (2023) Standort: Mbl 3 Bit Schlagworte: Frauen, Freundschaft Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Humorvolle, unterhaltsame und auch ein bisschen lebenskluge Lektüre über zwei Freundinnen im Alter von 50+. Systematik: Mbl 3 Umfang: 237 Seiten Standort: Mbl 3 Bit ISBN: 978-3-426-79169-1	Mbl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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