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Ergebnis Ihrer Suche sind 44 Treffer (sortiert nach Systematik, Titel):

Autor Titel
Verlag
Syste­matik Medium
(Bilder aus)
Sofort ausleihbar?
Ahrens, Angelika Belastbar und fit
Kopf frei in wenigen Minuten : raus aus der Stressfalle
Ueberreuter, Wien (2018)
Standort: Vck Ahr

Schlagworte: Entspannungsübungen, Ratgeber, Stressbewältigung

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Sachbuch

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Zylla, Amiena Dynamisches Faszien-Yoga
Für einen elastischen Körper.
Gräfe und Unzer, München (2016)
Standort: Vck Zyl

Schlagworte: Entspannung, Faszien, Gesundheit, Medizin, Yoga

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Sachbuch

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Panthöfer, Sonja Entspannung für Kopfmenschen
wie Körper und Geist zur Ruhe finden
Kösel, München (2018)
Standort: Vck Pan

Schlagworte: Entspannung, Entspannungsübungen, Ratgeber, Sachbuch

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Sachbuch

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Stechmann, Klaas Faszien selbst behandeln
Endlich schmerzfrei werden. Ganzheitlich Schmerzen lindern, Blockaden lösen, Stress loswerden und Faszien gezielt trainieren. Anleitung zur Selbstbehandlung für Anfänger und Fortgeschrittene.
KVM Medizinverl., Berlin (2016)
Standort: Vck Stec

Schlagworte: Faszien, Gesundheit, Medizin

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Sachbuch

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Wilk, Daniel So einfach ist Autogenes Training
Zu mehr Ruhe und innerer Stärke.
TRIAS, Stuttgart (2007)
Standort: Vck Wil

Schlagworte: Autogenes Training, Entspannung, Gesundheit, Medizin

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Sachbuch

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Schöps, Inge Yoga
Das grosse Praxisbuch für Einsteiger und Fortgeschrittene.
Delphin-Verl., München (2017)
Standort: Vck Schoe

Schlagworte: Entspannung, Yoga

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Sachbuch

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Broome, Patrick Yoga für den Mann
Nymphenburger, München (2009)
Standort: Vck Bro

Schlagworte: Gesundheit, Medizin, Männer, Yoga

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Kündig, Barbara Yoga Nidra
Die Perle der Tiefenentspannung. In 30 Minuten völlig erfrischt.
Windpferd Verl.ges., Aitrang (2011)
Standort: Vck Kue

Schlagworte: Entspannung, Gesundheit, Medizin, Yoga

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Sachbuch

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Trökes, Anna Anti-Stress Yoga
Herder, Freiburg/Br.; Basel; Wien (2015)
Standort: Vck 1 Tro

Schlagworte: Entspannung, Gesundheit, Medizin, Stress, Streßbewältigung, Yoga

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Sachbuch

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Besser leben mit Yoga
Das ganzheitliche Programm für zu Hause.
Dorling Kindersley, Starnberg (2010)
Standort: Vck 1 Bes

Schlagworte: Entspannung, Gesundheit, Medizin, Yoga

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Sachbuch

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Trökes, Anna Das große Yoga-Buch
das moderne Standardwerk zum Hatha-Yoga
Gräfe und Unzer, München (2008)
Standort: Vck 1 Tro

Schlagworte: Anleitung, Sachbuch, Yoga

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Sachbuch

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Rossbach, Gaby Das Schreibtisch-Workout
Mit leichten Yogaübungen fit und entspannt durch den Berufsalltag
Redline Verlag, München (2019)
Standort: Vck 1 Ros

Schlagworte: Sachbuch, Yoga

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Sachbuch

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Patel, Nina Die kleine Yoga-Schule
Dorling Kindersley, Starnberg (2016)
Standort: Vck 1 Pat

Schlagworte: Yoga

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Schmidt, Lucia Faszien-Yoga für Schultern, Nacken und Handgelenke
Effektive Übungen aus der Yoga-Therapie
Nymphenburger, Stuttgart (2021)
Standort: Vck 1 Schmi

Schlagworte: Yoga, Übungen

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Sachbuch

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Nein, verliehen bis 19.04.2024

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Schößler, Maike; Davies, Birthe Kinder-Yoga - Und wie?!
Offene und strukturierte Stundenvorschläge : für 6- bis 10-Jährige
Verlag an der Ruhr, Mülheim an der Ruhr (2021)
Standort: Vck 1 Schoe

Schlagworte: Anleitung, Kinder, Yoga

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Obermeier, Eva Ortho Yoga
Geschmeidig weiter
Orhopädisches Yoga 50+
Orlanda, Berlin (2020)
Standort: Vck 1 Obe

Schlagworte: Anleitung, Sachbuch, Yoga

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Neuber, Lorna Restorative Yoga
[Ruhe und Kraft durch Entspannung]
Südwest Verlag, München (2019)
Standort: Vck 1 Neu

Schlagworte: Anleitung, Yoga

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Gupta, Hedwig Schmerzfrei durch Yoga
von Kopf bis Fuß: die besten Übungen für die häufigsten Beschwerden
TRIAS, Stuttgart (2021)
Standort: Vck 1 Gup

Schlagworte: Gesundheit, Rückengymnastik, Rückenschmerzen, Sachbuch, Yoga

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Long, Ray Vinyasa Flow und Standhaltungen
Yoga Anatomie 3 D.
Riva Verl., München (2015)
Standort: Vck 1 Lon

Schlagworte: Anatomie, Entspannung, Gesundheit, Medizin, Yoga

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Schöps, Inge Yoga for EveryBody
Ruhe und Tiefenentspannung
Die 50 beruhigendsten Asanas
Knaur, München (2022)
Standort: Vck 1 Schoe

Schlagworte: Anleitung, Entspannung, Ratgeber, Stress, Yoga

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Khalsa, Shakta Kaur Yoga für Frauen
Dorling Kindersley, Starnberg (2008)
Standort: Vck 1 Kha

Schlagworte: Entspannung, Frauen, Gesundheit, Medizin, Yoga

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Bannenberg, Thomas Yoga für Kinder
Gräfe und Unzer, München (2013)
Standort: Vck 1 Ban

Schlagworte: Entspannung, Gesundheit, Kinder, Medizin, Yoga

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Patellis, Daphne Yoga für starke Frauen
Mit Yoga zu mehr Beweglichkeit und Selbstvertrauen.
Christian Verl., München (2018)
Standort: Vck 1 Pat

Schlagworte: Entspannung, Frauen, Gesundheit, Medizin, Yoga

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Sachbuch

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Nein, verliehen bis 13.04.2024

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Ernst, Sigrid Yoga für Vollweiber und Pfundskerle
Für mehr Beweglichkeit und Körperbewusstsein.
Schirner Verl., Darmstadt (2013)
Standort: Vck 1 Ern

Schlagworte: Entspannung, Gesundheit, Medizin, Yoga, Übergewicht

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Klimenta, Kerstin Yoga-Flows & Asanas auf dem Stuhl
So effektiv ist Yoga im Sitzen
TRIAS, Stuttgart (2020)
Standort: Vck 1 Kli

Schlagworte: Behinderung, Senioren, Yoga

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Findus der Fuchs vor einem Bücherstapel

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