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Ergebnis Ihrer Suche sind 71 Treffer (sortiert nach Systematik, Titel):

Autor Titel
Verlag
Syste­matik Medium
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Sofort ausleihbar?
Baker, Efua 15 Minuten Fatburning für jeden Tag
Dorling Kindersley, Starnberg (2010)
Standort: Ybk 8 Bak

Schlagworte: Anleitung, Fitness, Gesundheit, Gymnastik, Sport

Details hier, Details in buchhandel.de
Ybk 8

Sachbuch

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Ja, ist verfügbar.

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Tschirner, Thorsten 50 Workouts für starke Bauchmuskeln
Die effektivsten Übungsreihen für einen flachen Bauch und eine definierte Körpermitte
riva, München (2022)
Standort: Ybk 8 Tsc

Schlagworte: Muskeltraining, Sachbuch, Sport, Training, Übungen

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Ybk 8

Sachbuch

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Nein, verliehen bis 02.04.2024

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Brinkmann, Katharina 50 Workouts Bauch, Beine, Po
die besten Übungsreihen für eine perfekte Bikinifigur
riva, München (2021)
Standort: Ybk 8 Bri

Schlagworte: Fitness, Sachbuch, Training, Übungen

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Ybk 8

Sachbuch

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Brinkmann, Katharina 50 Workouts Beweglichkeit
Dehnen, schwingen und rollen - die besten Übungen
riva, München (2021)
Standort: Ybk 8 Bri

Schlagworte: Faszien, Sachbuch, Training, Übungen

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Sachbuch

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Doll, Marcel 50 Workouts Fit in 7 Minuten
einfach - effektiv - hochintensiv
riva Verlag, München (2019)
Standort: Ybk 8 Dol

Schlagworte: Gymnastik, Sachbuch, Sport, Training, Übungen

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Sachbuch

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Brinkmann, Katharina 50 Workouts für zu Hause
Fit, stark und beweglich ohne Fitnesstudio
riva, München (2021)
Standort: Ybk 8 Bri

Schlagworte: Sachbuch, Training, Übungen

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Sachbuch

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Nein, verliehen bis 05.04.2024

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Pfitzer, Thorsten 50 Workouts mit Faszienrolle und Ball
Beweglichkeit und Faszienfitness verbessern, Verspannungen lösen, Schmerzen lindern.
riva, München (2021)
Standort: Ybk 8 Pfi

Schlagworte: Faszien, Sachbuch, Sport, Training, Trainingsbuch, Übungen

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Sachbuch

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Fastner, Gabi 50 Workouts Morgengymnastik
fit, beweglich und voller Energie in den Tag
riva Verlag, München (2023)
Standort: Ybk 8 Fas

Schlagworte: Gymnastik, Sachbuch, Sport, Training, Übungen

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Sachbuch

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Bartrow, Kay 50 Workouts Raus aus der Schmerzfalle
Die effektivsten Übungsreihen gegen Beschwerden in Nacken, Rücken, Hüften, Knien und Füßen
riva, München (2022)
Standort: Ybk 8 Bar

Schlagworte: Füße, Hüftgelenk, Knie, Rücken, Sachbuch, Schmerzen, Sport, Training, Übungen

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Brinkmann, Katharina 50 Workouts Yoga
Die besten Übungsreihen für Kraft, Beweglichkeit und Entspannung
riva, München (2022)
Standort: Ybk 8 Bri

Schlagworte: Entspannung, Fitness, Kraft, Sport, Übungen

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Brinkmann, Katharina 50 Workouts zum Abnehmen
schnell und effektiv Gewicht verlieren - für eine dauerhaft schlanke Figur
riva, München (2020)
Standort: Ybk 8 Bri

Schlagworte: Gewichtsabnahme, Sport, Training, Übungen

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Sachbuch

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Jerome, Michael 7-Minuten Ganzkörper Workouts
Ars Scribendi, Etten-Leur (2021)
Standort: Ybk 8 Jer

Schlagworte: Krafttraining, Pilates, Sachbuch, Wirbelsäulengymnastik, Yoga

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Sachbuch

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Nein, verliehen bis 12.04.2024

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Jerome, Michael 7-Minuten Workouts zum Abnehmen
Ars Scribendi, Etten-Leur (2021)
Standort: Ybk 8 Jer

Schlagworte: Gewichtsabnahme, Sachbuch, Sport, Training, Übungen

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Nein, verliehen bis 09.04.2024

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Walker, Brad Anatomie des Stretchings
Mit der richtigen Dehnung zu mehr Beweglichkeit.
Riva Verl., München (2010)
Standort: Ybk8 Wal

Schlagworte: Fitness, Gymnastik, Sport, Stretching

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Kersten, Nora; Kersten, Simon Athleticflow
high intensity training meets yoga
Südwest Verlag, München (2019)
Standort: Ybk 8 Ker

Schlagworte: High Intensity Training, Sachbuch, Sport, Training, Yoga, Übungen

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Hyna, Yvonne; Schönfelder, Annett Balance Swing auf dem Mini-Trampolin
BLV Buchverl., München (2009)
Standort: Ybk 8 Hyn

Schlagworte: Anleitung, Fitness, Gesundheit, Gymnastik, Sport, Trampolin

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Delp, Christoph Beweglichkeit durch Dehnen, Faszienmassage und Mobility-Training
Pietsch, Stuttgart (2020)
Standort: Ybk 8 Del

Schlagworte: Faszien, Gesundheit, Sachbuch

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Gerfen, Peter Bewegung!
Motivation, Training, Ernährung
Meyer & Meyer, Aachen (2019)
Standort: Ybk 8 Ger

Schlagworte: Bewegen, Bewegung, Ernährung, Sachbuch, Sport, Training

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Alexander, Aaron Body Alignment
8 Bewegungsprinzipien für einen starken Körper, einen wachen Geist und mehr Energie im alltag
riva, München (2021)
Standort: Ybk 8 Ale

Schlagworte: Atmung, Mentaltraining, Osteopathie, Schlafhaltung, Übungen

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Roberts, Matt Bodystyling
Das richtige Training für Ihren Körpertyp.
Dorling Kindersley, Starnberg (2004)
Standort: Ybk 8 Rob

Schlagworte: Fitness, Frauen, Gymnastik, Sport

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König, Monique; Staege, Leon Calisthenics X Mobility
Stark - beweglilch - schmerzfrei
Meyer & Meyer Verlag, Aachen (2021)
Standort: Ybk 8 Kön

Schlagworte: Fitness, Krafttraining, Sachbuch, Sport, Übungen

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König, Monique; Staege, Leon Calisthenics X Mobility 2.0
Neue skills für Fortgeschrittene
Meyer & Meyer, Aachen (2021)
Standort: Ybk 8 Kön

Schlagworte: Krafttraining, Sachbuch, Sport, Training, Übungen

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Gibala, Martin Das 1-Minuten-Workout
Trainiere schneller, besser und effizienter ; wissenschaftlich belegt
riva Verlag, München (2020)
Standort: Ybk 8 Gib

Schlagworte: HIIT, Intervalltraining, Sport, Übungen

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Meier, Holger Das Parkbank-Workout
Über 50 Übungen für ein effektives Outdoor-Training
Meyer & Meyer, Aachen (2020)
Standort: Ybk 8 Mei

Schlagworte: Fitness, Sachbuch, Sport, Training, Übungen

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Hederer, Markus Das Voll-Fit-Programm für starke Frauen
Schöne Körperformen durch Muskeltraining, Stretching und Nordic Walking.
Südwest, München (2006)
Standort: Ybk 8 Hed

Schlagworte: Fitness, Frauen, Gymnastik, Nordic Walking, Sport, Stretching, Übergewicht

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Findus der Fuchs vor einem Bücherstapel

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