Stadtbücherei Ansbach, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Berckhan, Barbara	Jetzt reicht's mir! Wie Sie Kritik austeilen und einstecken können. Kösel, München (2009) Standort: Mcl Ber Schlagworte: Kritik, Psychologie, Ratgeber, Selbstbewußtsein Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Spannender Ratgeber zum Thema Kritikfähigkeit. Systematik: Mcl Umfang: 192 S. Standort: Mcl Ber ISBN: 978-3-466-30858-3	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fröhlich, Susanne; Kleis, Constanze	Kann weg! Frau Fröhlich räumt auf. Gräfe und Unzer, München (2017) Standort: Mcl Fro Schlagworte: Frauen, Psychologie, Ratgeber Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Humorvoller Lebensratgeber. Systematik: Mcl Umfang: 205 S. Standort: Mcl Fro ISBN: 978-3-8338-6268-7	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bucay, Jorge	Komm, ich erzähl dir eine Geschichte Ammann, Zürich (2005) Standort: Mcl Buc Schlagworte: Lebensführung, Psychologie, Ratgeber Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Alltagsprobleme, Beziehungen und Ängste durch verschiedene Geschichten und Sagen aus aller Welt betrachtet und besser verstanden. Aus d. Span. v. Stephanie von Harrach. Systematik: Mcl Umfang: 285 S. Standort: Mcl Buc ISBN: 978-3-250-60077-0	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Volf, Miroslav; Croasmun, Matthew	Life Worth Living Wofür es sich zu leben lohnt Kösel, München (2023) Standort: Mcl Vol Schlagworte: Lebensratgeber, Ratgeber Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Die Inhalte des Yale-Seminars "Life Worth Living" in Buchform. Fünf aufeinander aufbauende Kapitel mit Beispielgeschichten sowie Fragen und Anregungen zur Selbstreflexion. Systematik: Mcl Umfang: 351 Seiten Standort: Mcl Vol ISBN: 978-3-466-37287-4	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Puddicombe, Andy	Mach mal Platz im Kopf Meditation bringt's! Droemer Knaur, München (2012) Standort: Mcl Pud Schlagworte: Meditation, Psychologie Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Meditationspraxis für den modernen, hektischen Alltag. Aus d. Engl. v. Ursula Richard. Systematik: Mcl Umfang: 288 S. Standort: Mcl Pud ISBN: 978-3-426-65706-5	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Blumenthal, Lea	Mach's wie die Möwe, scheiß drauf! Wie ich (fast) aufhörte nett zu sein Gräfe und Unzer, München (2022) Standort: Mcl Blu Schlagworte: Lebenshilfe, Persönlichkeit, Ratgeber, Selbstbewusstsein Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Humorvoller Ratgeber für alle, die in Zukunft nicht mehr nur nett sein wollen, sondern Konflikte selbstbewusster angehen wollen. Systematik: Mcl Umfang: 191 Seiten : Illustrationen, schwarz-weiß Standort: Mcl Blu ISBN: 978-3-8338-8321-7	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 14.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Späth, Thomas	mind & soul Shaolin das Geheimnis der inneren Stärke Gräfe und Unzer, München (2019) Standort: Mcl Spae Schlagworte: Lebensgestaltung, Persönlichkeitsentwicklung, Ratgeber, Sachbuch Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Welche Wesensmerkmale machen einen krisenfesten Menschen aus, der seinen Weg mit innerer Stärke geht und sich von den Schwierigkeiten des Lebens nicht unterkriegen lässt? Darauf gibt dieses Buch eine Antwort. Es zeigt, welche Eigenschaften und Strategien jeder Einzelne entwickeln und kultivieren kann, um gelassen durch kleine und große Krisen zu kommen und ein zufriedeneres Leben zu führen. Shaolin Mönch und Meister Shi Yan Bao und Dr. Thomas Späth zeigen, welche Gewohnheiten und Anhaftungen wir dafür loslassen sollten, welche Energien und Kräfte wirklich in uns stecken - und wie wir uns diese unerschöpfliche Ressourcen zu Nutze machen können. Die Autoren orientieren sich dabei an der Philosophie der Shaolin-Mönche, die über diese Fähigkeiten verfügen. Denn das Geheimnis der Shaolin-Mönche liegt nicht in ihrer körperlichen Kraft. Vielmehr ist es ihr Wissen und ihr Bewusstsein über das mentale Potenzial, welches sie unbesiegbar macht. Systematik: Mcl Umfang: 160 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Mcl Spae ISBN: 978-3-8338-6381-3	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Weinig, Silke	Mit schwierigen Menschen klarkommen Wirksame Strategien gegen Choleriker, Dauernörgler und andere Nervensägen Humboldt, Hannover (2019) Standort: Mcl Wei Schlagworte: Menschen, Ratgeber, Selbstvertrauen, Umgang Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Der Ratgeber charakterisiert schwierige Typen, die für ihre Mitmenschen eine echte Herausforderung darstellen. Da ein gutes Selbstbewusstsein die Begegnung mit ihnen wesentlich erleichtert, bilden Tools zur Selbststärkung nach dem Züricher Ressourcen-Modell den Schwerpunkt des Buches. Systematik: Mcl Umfang: 184 Seiten Standort: Mcl Wei ISBN: 978-3-86910-111-8	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Remes, Olivia	Mood Hacks 50 Sofortstrategien gegen Stress, Angst, Liebeskummer und andere mentale Notlagen dtv, München (2022) Standort: Mcl Rem Schlagworte: Krise, Persönlichkeit, Ratgeber Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Remes gibt zu den zehn häufigsten seelischen Notfällen wie etwa Überforderung, Angst oder Einsamkeitsgefühlen, je eine einfache Methode an die Hand, die einen sofort aus einem schwierigen Moment herausholt. Daraufhin erklärt sie kurz und prägnant die psychologischen und neurowissenschaftlichen Hintergründe des jeweiligen Krisengefühls und bietet schließlich Langzeitstrategien, die dabei helfen, Resilienz aufzubauen und zu emotionaler Balance (zurück)zufinden. Systematik: Mcl Umfang: 189 Seiten Standort: Mcl Rem ISBN: 978-3-423-35169-0	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 14.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Klemme, Felix	Natürlich abnehmen Wie wir uns von negativen Emotionen befreien können, die unser Essverhalten beherrschen Knaur Balance, München (2020) Standort: Mcl Kle Schlagworte: Gewichtsabnahme, Psychologie Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Der TV-bekannte Motivationstrainer ist überzeugt davon: Jemandem, der abnehmen möchte und immer wieder daran scheitert, mangelt es nicht an Disziplin. Vielmehr gilt es, erst tiefliegende Traumata und verinnerlichte negative Glaubenssätze zu erkennen und zu entschärfen. Systematik: Mcl Umfang: 283 Seiten Standort: Mcl Kle ISBN: 978-3-426-67556-4	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mecking, Olga	Niksen - vom Glück des Nichtstuns Kreativer, gelassener, erfüllter Kailash Verlag, München (2021) Standort: Mcl Mec Schlagworte: Niederlande, Trend Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Ratgeber über die holländische Kunst des entspannten und entspannenden Nichtstun, das "Niksen", mit vielen Hintergrundinformationen und alltagstauglichen Ideen für Regenerations- und Wohlfühlpausen. Systematik: Mcl Umfang: 271 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Mcl Mec ISBN: 978-3-424-63210-1	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Diesbrock, Tom	Nimm den Zweifeln das Kommando Wie wir Ängste und Selbstzweifel hinter uns lassen Gräfe und Unzer, München (2022) Standort: Mcl Die Schlagworte: Ratgeber, Selbstvertrauen, Ängste Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Dieser Ratgeber richtet sich an Leserinnen, die sich mehr Mut in ihrem Alltag wünschen, sich aber durch Selbstzweifel und Ängste bestimmen lassen. Das Buch enthält diverse Übungen, mithilfe derer man lernen kann, seine eigenen Ängste zu erkennen und sie zu umgehen. Systematik:* Mcl Umfang: 224 Seiten : Illustrationen, schwarz-weiß Standort: Mcl Die ISBN: 978-3-8338-8206-7	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 17.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Martin, Nina; Probst, Benedict	Plane nicht - lebe! Wie du ohne Masterplan glücklich wirst Rowohlt Taschenbuch Verlag, Hamburg (2021) Standort: Mcl Mar Schlagworte: Lebensgestaltung, Ratgeber Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Der Titel der studierten Psychologin beschreibt eine von ihr entwickelte Life-Management-Methode, die sich an die Prinzipien des agilen Arbeitens anlehnt. Veränderungen im Leben passieren in kleinen, reflektierten Schritten und nicht durch einen großen Masterplan. Systematik: Mcl Umfang: 217 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Mcl Mar ISBN: 978-3-499-00544-2	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Leimon, Averil; McMahon, Gladeana	Positive Psychologie für Dummies Wiley, Weinheim (2018) Standort: Mcl Lei Schlagworte: Positives Denken, Psychologie, Ratgeber Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Fundierte, populärwissenschaftliche Darstellung der Grundlagen der "Positiven Psychologie" bis hin zur Anwendung in den wichtigen Lebensbereichen Beziehungen, Familie und Arbeitsplatz. Systematik: Mcl Umfang: 336 Seiten : Illustrationen, schwarz-weiß Standort: Mcl Lei ISBN: 978-3-527-71532-9	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 17.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fehse, Yana	Radikales Selbstvertrauen Die geheime Stärke erfolgreicher Menschen BusinessVillage, Göttingen (2023) Standort: Mcl Feh Schlagworte: Ratgeber, Selbstvertrauen Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Die Psychologin beschreibt, wie Selbstvertrauen entsteht, erläutert hinderliche Glaubenssätze und Verhaltensmuster und präsentiert einen Stufenplan, Übungen und einfach umsetzbare Tipps für die Entwicklung von mehr Selbstvertrauen. Systematik: Mcl Umfang: 240 Seiten : Illustrationen, schwarz-weiß Standort: Mcl Feh ISBN: 978-3-86980-669-3	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 10.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hochbrunn, Claudia	rororo Ein Arschloch kommt selten allein (Band 63212) So werden Sie mit schwierigen Zeitgenossen fertig. Rowohlt Taschenbuch Verl., Reinbek bei Hamburg (2017) Standort: Mcl Hoc Schlagworte: Psychologie, Ratgeber Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Analyse der verschiedenen Persönlichkeitstypen und wie man sich deren jeweilige Schwächen zu Nutzen machen kann. Systematik: Mcl Umfang: 235 S. Standort: Mcl Hoc ISBN: 978-3-499-63212-9	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Engel, Claudia	Scheiß auf die Glücksfee! Ich mach das jetzt selbst Wie du dir mit dem Gesetz der Anziehung alles manifestierst, was du dir wünschst mvg Verlag, München (2022) Standort: Mcl Eng Schlagworte: Glück, Psychologie, Ratgeber, Sachbuch Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Glückstrainerin und Podcasterin Claudia Engel erklärt in diesem Ratgeber locker und humorvoll, wie man mit der Methode des Manifestierens die Gedanken so verändert, dass sie das anziehen, was man sich wünscht. So kann man sich alles im Leben erschaffen - vom freien Parkplatz bis zum Traummann. Systematik: Mcl Umfang: 256 Seiten : Illustrationen, schwarz-weiß Standort: Mcl Eng ISBN: 978-3-7474-0340-2	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Staudinger, Nicole	Schlagfertigkeitsqueen In jeder Situation wortgewandt und majestätisch reagieren. Eden Books, Hamburg (2016) Standort: Mcl Stau Schlagworte: Psychologie, Ratgeber, Selbstbewußtsein Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Psychologischer Ratgeber um sein Durchsetzungsvermögen im Umgang mit anderen Menschen zu verbessern. Systematik: Mcl Umfang: 233 S. Standort: Mcl Stau ISBN: 978-3-95910-072-4	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wehrle, Martin	Sei einzig, nicht artig! So sagen Sie nie mehr Ja, wenn Sie Nein sagen wollen. Mosaik bei Goldmann, München (2015) Standort: Mcl Weh Schlagworte: Psychologie, Ratgeber Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Ratgeber, wie man in seinem Leben wieder die Regie übernimmt und so berufliche Erfüllung und privates Glück finden kann. Systematik: Mcl Umfang: 381 S. Standort: Mcl Weh ISBN: 978-3-442-39283-4	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Conen, Horst	Sei gut zu dir, wir brauchen dich Vom besseren Umgang mit sich selbst. Campus Verl., Frankfurt/Main; New York (2011) Standort: Mcl Con Schlagworte: Psychologie, Ratgeber Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Wege zur Auflösung schädlicher Denk- und Verhaltensmuster und Hilfestellungen zum bedachten Einsatz der persönlichen Ressourcen. Systematik: Mcl Umfang: 262 S. Standort: Mcl Con ISBN: 978-3-593-39543-2	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Vogel, Georg	Selbstcoaching konkret Ein Praxisbuch für soziale, pädagogische und pflegerische Berufe. Reinhardt, München (2013) Standort: Mcl Vog Schlagworte: Berufstätigkeit, Psychologie, Ratgeber Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Hilfestellung zur Verbesserung der Fähigkeit, Themen aus dem Arbeitsleben selbst zu reflektieren, bewusst auf sich zu achten und für seine Zufriedenheit im Beruf zu sorgen. Systematik: Mcl Umfang: 197 S. Standort: Mcl Vog ISBN: 978-3-497-02355-4	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Glaßmeyer, Anke	Selbstfürsorge dein Anker in turbulenten Zeiten : wie du dich selbst nicht vergisst und deine Herausforderungen besser meisterst humboldt, Hannover (2023) Standort: Mcl Gla Schlagworte: Ratgeber, Selfcare Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Die Psychotherapeutin sieht Selbstfürsorge als eines der zentralen Instrumente für eine stabile psychische Verfassung an, insbesondere in fordernden Zeiten. Der Ratgeber ist sehr praxisnah gestaltet und enthält viele effektive Übungen, um besser auf sich selbst zu achten. Systematik: Mcl Umfang: 336 Seiten Standort: Mcl Gla ISBN: 978-3-8426-4262-1	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 07.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Küstenmacher, Werner Tiki; Seiwert,	Simplify your life Einfacher und glücklicher leben. Campus Verl., Frankfurt/Main; New York (2016) Standort: Mcl Kue Schlagworte: Lebensratgeber, Psychologie, Ratgeber Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Lebensratgeber für die verschiedenen Bereiche des Alltags. Systematik: Mcl Umfang: 453 S.: Ill. Standort: Mcl Kue ISBN: 978-3-593-39449-7	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 14.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stahl, Stefanie	So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl damit das Leben einfach wird Ellert & Richter, Hamburg (2018) Standort: Mcl Stah Schlagworte: Persönlichkeit, Ratgeber, Selbstwertgefühl Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Menschen, die über ein starkes Selbst verfügen, haben eine gute Meinung von sich, sind optimistisch und befinden sich mit ihren Mitmenschen auf Augenhöhe. Der Selbstwert ist das Kraftwerk der Seele! Dieses Gefühl kann man stärken, indem man sich selbst akzeptiert; indem man klar kommuniziert; indem man zielgerichtet handelt; indem man seine Gefühle reguliert und indem man sein Leben genießt. Wie das gelingen kann, zeigt Stefanie Stahl in anschaulichen Beispielen. Systematik: Mcl Umfang: 256 Seiten Standort: Mcl Stah ISBN: 978-3-8319-0706-9	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 17.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kurth, Michael Sebastian	Stell dir vor, du wachst auf die OOOO+X-Methode für mehr Präsenz und Klarheit im Leben Rowohlt Polaris, Reinbek bei Hamburg (2018) Standort: Mcl Kur Schlagworte: Achtsamkeit, Ratgeber Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: In einer Auszeit, die sich der als Rapper Curse bekannte Autor nehmen musste, lernte er die positive Wirkung von Meditation, Achtsamkeit, Körperbewusstsein und digitaler Enthaltsamkeit kennen. Hier stellt er die Essenz seiner Erfahrungen vor, die er als OOOO+X-Methode weitergeben möchte. Systematik: Mcl Umfang: 223 S. Standort: Mcl Kur ISBN: 978-3-499-63366-9	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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