Stadtbücherei Ansbach, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
	Es war einmal... das Leben Das Herz (Band 1) Toonfish, Bielefeld (2019) Standort: 6.7/Vel 2 Her Schlagworte: Comic, Gesundheit, Herz, Kindersachbuch Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Das menschliche Herz ist ein faszinierendes Organ, das aus fast 100.000 Kilometern Blutgefäßen besteht und im Laufe eines Lebens 3 Milliarden Mal schlägt. Welche Funktionen haben das Herz, die roten Blutkörperchen und das "Aufräumkommando" im Körper? - Ab 9 Jahren. Systematik: 6.7/Vel 2 Umfang: 45 Seiten : farbig Standort: 6.7/Vel 2 Her ISBN: 978-3-95839-980-8	6.7/Vel 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Espinosa, Albert	Club der roten Bänder glaub' an deine Träume, und sie werden wahr Goldmann, München (2015) Standort: 6.7/Vel 8 Esp Schlagworte: Erfahrungsbericht, Freundschaft, Glück, Jugend, Krebs, Sterben, Tod Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Albert Espinosa ist vierzehn Jahre alt, als er an Knochenkrebs erkrankt. Doch statt zu resignieren, nimmt er den Kampf gegen die Krankheit auf. Mit fünf anderen "Todgeweihten" gründet er den Club der roten Bänder. Gemeinsam finden sie heraus, wie Glücklichsein wirklich geht. Aus dem Span. von Sonja Hagemann. Systematik: 6.7/Vel 8 Umfang: 223 S. Standort: 6.7/Vel 8 Esp ISBN: 978-3-442-22176-9	6.7/Vel 8 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stokke, Regine	Gegen die Angst Face your fear. Accept your war. It is what it is. Oetinger, Hamburg (2012) Standort: 6.7/Vel 8 Stok Schlagworte: Biographie, Blutkrebs, Krankheiten, Krebs, Leukämie, Tod Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Dieses Buch entstand anhand des Blog der Leukämiekranken Regine Stokke. Ergänzt wurde es mit Tagebucheinträgen. Deutsch von Nina Hoyer. Systematik: 6.7/Vel 8 Umfang: 365 S.: zahlr. Ill. Standort: 6.7/Vel 8 Stok ISBN: 978-3-7891-4745-6	6.7/Vel 8 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pape, Frank	Gott, du kannst ein Arsch sein Stefanies 296 letzte Tage Heyne, München (2016) Standort: 6.7/Vel 8 Pap Schlagworte: Berichte, Erfahrungsbericht, Erinnerungen, Krebs, Sterben Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Eine hochemotionale Reise durch 296 Tage voller Liebe, Enttäuschung, Hoffnung, Wut und Rebellion - und ein berührender Einblick in das Sterben. Systematik: 6.7/Vel 8 Umfang: 140 S. : Ill. Standort: 6.7/Vel 8 Pap ISBN: 978-3-453-60398-1	6.7/Vel 8 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stäcker, Barbara; Seitz, Dorothea	Nana... der Tod trägt Pink Der selbstbestimmte Umgang einer jungen Frau mit dem Sterben. Irisiana Verl., München (2013) Standort: 6.7/Vel 8 Stae Schlagworte: Jugendliche, Krebs, Sterben, Tod Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Ein berührendes, attraktiv gestaltetes Buch mit vielen ausdrucksvollen Portätfotos und Auszügen aus Interviews. Systematik: 6.7/Vel 8 Umfang: 176 S. Standort: 6.7/Vel 8 Stae ISBN: 978-3-424-15196-1	6.7/Vel 8 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Krüger, Sandra	... für Dummies Arthrose lindern für Dummies Wiley, Weinheim (2022) Standort: Vel 7 Kru Schlagworte: Arthrose, Ratgeber Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Umfassender Ratgeber aus der Dummies-Reihe zum Thema Arthrose. Erklärt wird der typische Krankheitsverlauf, sowie Ausführungen zu konservativen, alternativen und operativen Behandlungsmethoden. Ernährung, Bewegungsempfehlungen und viele praxisnahe Tipps kommen nicht zu kurz. Systematik: Vel 7 Umfang: 360 Seiten : Illustrationen, schwarz-weiß Standort: Vel 7 Kru ISBN: 978-3-527-71741-5	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Martin, Suzanne	15 Minuten Rückentraining für jeden Tag DK, München (2022) Standort: Vel 7 Mar Schlagworte: Anleitung, Rücken, Rückengymnastik, Rückenschmerzen Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Training für einen kräftigen, vitalen und flexiblen Rücken. Dazu eine DVD mit 4x15-Minuten-Programmen. Systematik: Vel 7 Umfang: 111 Seiten : Illustrationen, farbig + 1 DVD Standort: Vel 7 Mar ISBN: 978-3-8310-4303-3	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Brötz, Doris; Weller, Michael	Bandscheiben-Aktiv-Programm Endlich wieder schmerzfrei - dauerhaft belastbar bleiben TRIAS, Stuttgart (2022) Standort: Vel 7 Bro Schlagworte: Ratgeber, Rücken, Rückengymnastik, Rückenschmerzen Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Sie leiden unter sogenannten unspezifischen Rückenschmerzen? In vielen Fällen sind Bandscheibenschäden der Auslöser. Mit den Tests im Buch können Sie die Ursachen für Ihre Schmerzen bestimmen und mit gezielten Übungen lindern. Die Physiotherapeutin Doris Brötz zeigt Ihnen, wie Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule wieder stabil, belastbar und beweglich werden. Systematik: Vel 7 Umfang: 136 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Vel 7 Bro ISBN: 978-3-432-11509-2	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hambrecht, Katja	Beckenboden und Rücken in Balance Mobilisation, Kräftigung, Entspannung Meyer & Meyer Verlag, Aachen (2022) Standort: Vel 7 Ham Schlagworte: Beckenboden, Frauen, Gesundheit, Ratgeber Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Gesundheitsratgeber für Frauen, die moderate Beschwerden haben und Hilfe zur Selbsthilfe suchen. Die Autorin erklärt gut verständlich die Muskeln, die den Beckenboden bilden, ihre Ansteuerung sowie die umliegende Anatomie der Körpermitte und sie stellt ein breites Spektrum an Übungen vor. Systematik: Vel 7 Umfang: 262 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Vel 7 Ham ISBN: 978-3-8403-7756-3	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Müller-Wohlfahrt, Hans-Wilhelm	Bewegung Das Lebenselixier für unsere Gesundheit Insel Verlag, Berlin (2022) Standort: Vel 7 Mue Schlagworte: Bewegung, Gesundheit, Verletzungen Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Der bekannte Sportarzt fasst in seinem 80. Lebensjahr die Quintessenz aus 45 Jahren Berufserfahrung zusammen. Seine Erkenntnis ist, dass ausreichend Bewegung ein Jungbrunnen ist, die Muskulatur straff hält, Knochenabbau verhindert, das Immunsystem mobilisiert und das Gehirn aktiviert. Systematik: Vel 7 Umfang: 287 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Vel 7 Mue ISBN: 978-3-458-64303-6	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stark, Carsten	Das Buch für die Ferse Ganzheitliche Hilfe für Ferse, Fersensporn und Achillessehne Südwest, München (2020) Standort: Vel 7 Star Schlagworte: Füße, Gesundheit, Ratgeber Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Ratgeber mit ganzheitlichem Ansatz zur Therapie von Fersensporn, Achillessehnen-Entzündung und Schmerzen an den Sprunggelenken. Mit einem breiten Spektrum an möglichen Maßnahmen zur Selbsthilfe. Systematik: Vel 7 Umfang: 189 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Vel 7 Star ISBN: 978-3-517-09864-7	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 27.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Müller, Sven-David; Weißenberger, C	Das große Arthrose-Kochbuch Schlütersche Humboldt, Hannover (2016) Standort: Vel 7 Mue Schlagworte: Arthrose, Gesundheit, Kochbuch, Kochen, Krankheiten, Medizin Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Leckere Rezepte für eine gesunde Ernährung bei Arthrose. Systematik: Vel 7 Umfang: 176 S.: zahlr. Ill. Standort: Vel 7 Mue ISBN: 978-3-89993-897-5	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 25.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schmidt, Lucia	Das HandHeilbuch Einfache Übungen, um Beschwerden zu lindern, die Hände zu kräftigen und die Beweglichkeit zu erhalten Knaur, München (2020) Standort: Vel 7 Schmi Schlagworte: Hände, Ratgeber, Training Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Entspannungs- und Trainingsratgeber für schmerzende Hände, Handgelenke und Unterarme mit Übungen aus Yoga, Physiotherapie und Faszientraining. Mit Empfehlungen zu den Themen Stress, Elektrosmog, Ernährung. Systematik: Vel 7 Umfang: 95 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Vel 7 Schmi ISBN: 978-3-426-65855-0	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Brinkmann, Katharina; Napolski, Nic	Das Impingement-Syndrom der Schulter Einfache und effektive Techniken gegen akute und chronische Schmerzen riva, München (2018) Standort: Vel 7 Bri Schlagworte: Schmerzen, Schulter Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Übungsratgeber mit Einführung zu Diagnose und Therapiemöglichkeiten von Funktionsbeeinträchtigungen und Schmerzen des Schultergelenks. Systematik: Vel 7 Umfang: 112 Seiten : Illustrationen, schwarz-weiß Standort: Vel 7 Bri ISBN: 978-3-7423-0500-8	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hinkelmann, Ulrich [Hrsg.]; Fleisch	Das neue Hüft- und Kniegelenk Die Endoprothese Schritt für Schritt erklärt. Urban & Fischer, München (2013) Standort: Vel 7 Neu Schlagworte: Hüftgelenk, Knie, Kniegelenk, Krankheiten, Medizin Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Patientenratgeber. Hrsg. v. Ulrich Hinkelmann u. Michael Fleischhauer. Systematik: Vel 7 Umfang: 93 S.: zahlr. Ill. Standort: Vel 7 Neu ISBN: 978-3-437-47192-6	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kuhnt, Ulrich	Das Rückenbuch für Faule Nie wieder auf die Matte ; das etwas andere Übungsbuch TRIAS, Stuttgart (2022) Standort: Vel 7 Kuh Schlagworte: Ratgeber, Rücken, Rückenschmerzen Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Sie haben Rücken. Aber Sie können sich nur schwer motivieren, sich nach einem anstrengenden Arbeitstag auf die Matte zu legen und Ihre Übungen zu machen? Dann geht es Ihnen wie dem Faultier, das sich auch nur ungern bewegt. Doch auch ohne viel Aufwand können Sie Ihren schmerzenden Rücken besänftigen. Systematik: Vel 7 Umfang: 119 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Vel 7 Kuh ISBN: 978-3-432-11476-7	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Höfler, Heike	Das tut dem Nacken gut Gezielte Übungen für Kopf, Hals und Schultern. BLV Buchverl., München (2011) Standort: Vel 7 Hoe Schlagworte: Gesundheit, Gymnastik, Krankheiten, Medizin, Wirbelsäule Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Medizinischer Ratgeber für Menschen, die über Verspannungen und Schmerzen im Schulter-Nackenbereich klagen und gezielt dagegen vorgehen möchten. Systematik: Vel 7 Umfang: 119 S.: zahlr. Ill. Standort: Vel 7 Hoe ISBN: 978-3-8354-0809-8	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kluge, Heidelore	Der aufrechte Gang Trainingsprogramm für Körper und Seele. Rückenprobleme wirksam lösen. Herbig, München (2001) Standort: Vel 7 Klu Schlagworte: Gymnastik, Krankheiten, Medizin, Psychologie, Rücken, Rückengymnastik, Rückenschmerzen, Wirbelsäule, Wirbelsäulengymnastik Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Trainingsprogramm mit mentalen Übungen zur Behandlung von Rückenschmerzen. Systematik: Vel 7 Umfang: 240 S. Standort: Vel 7 Klu ISBN: 978-3-7766-2216-4	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grabbe, Dieter	Der zuverlässige Fitnessberater Rücken-Quickies Das Schnellprogramm. Dehnen, mobilisieren, kräftigen, entspannen. BLV Buchverl., München (2008) Standort: Vel 7 Gra Schlagworte: Gesundheit, Gymnastik, Medizin, Rücken, Rückengymnastik, Sport, Wirbelsäule, Wirbelsäulengymnastik Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Effektive Übungen, die die Rückenmuskulatur gezielt stärken. Systematik: Vel 7 Umfang: 95 S.: zahlr. Ill. Standort: Vel 7 Gra ISBN: 978-3-8354-0308-6	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fengler, Arndt	Die einfachsten Knie-Übungen aller Zeiten TRIAS, Stuttgart (2023) Standort: Vel 7 Fen Schlagworte: Knie, Kniegelenk, Sport Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Eine Sammlung von unkomplizierten Übungen, die sich bei Kniebeschwerden mit wenig Zeit in den Alltag einbauen lassen. Attraktiv bebildert. Systematik: Vel 7 Umfang: 115 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Vel 7 Fen ISBN: 978-3-432-11697-6	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 21.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ditzen, Wolfgang; Becker, Natascha	Die Hüft-Sprechstunde Alle Therapien von Naturheilkunde bis Hightechmedizin. Herbig, München (2009) Standort: Vel 7 Dit Schlagworte: Gelenke, Hüftgelenk, Krankheiten, Medizin Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Informationen über moderne Therapiemöglichkeiten der häufigsten Hüfterkrankungen. Systematik: Vel 7 Umfang: 175 S. Standort: Vel 7 Dit ISBN: 978-3-7766-2605-6	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Weigl, Tobias; Berthold, Thomas	Die Rückenschmerz-Bibel Diagnose, Therapie, Heilung Meyer & Meyer, Aachen (2018) Standort: Vel 7 Wei Schlagworte: Rücken, Rückenschmerzen Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Umfassende Darstellung der verschiedenen Ursachen, Krankheitsbilder und Therapiemöglichkeiten bei Rückenschmerzen. Anschaulich und laienverständlich durch Infokästen, Fallbeispiele, Glossar. Fundierte Informationen zur medizinischen Behandlung mit manuellen Therapien, Operationen, Selbsthilfe. Systematik: Vel 7 Umfang: 588 Seiten ; Illustrationen, farbig Standort: Vel 7 Wei ISBN: 978-3-8403-7611-5	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Barral, Jean-Pierre	Die Sprache unserer Gelenke Ganzheitliche Medizin für ein gesünderes Leben. Südwest Verlag, München (2011) Standort: Vel 7 Bar Schlagworte: Gelenke, Gelenkerkrankungen, Krankheiten, Medizin, Naturheilkunde Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Naturheilkundliche Behandlung von Gelenkschmerzen. Systematik: Vel 7 Umfang: 239 S. Standort: Vel 7 Bar ISBN: 978-3-517-08694-1	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Arndt, Stella	Endlich frei von Fuss-Schmerzen die besten Übungen bei Hallux valgus und anderen Beschwerden Gräfe und Unzer, München (2018) Standort: Vel 7 Arn Schlagworte: Fußgymnastik, Füße, Ratgeber, Sachbuch, Schmerzbekämpfung Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Dieser Ratgeber erklärt, wie die häufigsten Fußprobleme wie Hallux Valgus, Knick-, Senk-, Platt-, Spreizfuß oder Fersensporn entstehen und warum sie meist eng miteinander zusammenhängen. Darauf bauen die effektiven Selbsthilfe-Maßnahmen auf: Übungen zur Kräftigung der Fußmuskulatur, Dehnung der Faszien, Gang- und Körperhaltungsübungen und auch passive Maßnahmen wie Massagen. Eine Besonderheit ist, dass diese Fußschule bewährte Übungen aus verschiedensten Therapierichtungen anbietet - also alles, was erwiesenermaßen gut hilft, von klassischer Gymnastik über Yoga und Faszientraining bis hin zu Spiraldynamik®. DVD bzw. Streaming bieten kleine Programme für spezielle Fußprobleme wie den Hallux. Eine Anleitung für eine wohltuende Faszienmassage rundet das Ganze ab. Systematik: Vel 7 Umfang: 80 Seiten : Illustrationen, farbig + 1 DVD Standort: Vel 7 Arn ISBN: 978-3-8338-6688-3	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 23.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Larsen, Christian	Entspannter Kiefer Beschwerden einfach wegtrainieren. Die besten Übungen aus der Spiraldynamik TRIAS, Stuttgart (2021) Standort: Vel 7 Lar Schlagworte: Gesundheit, Kiefer, Ratgeber Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Ratgeber für Menschen, die unter Verspannungen der Kiefermuskulatur leiden. Die Behandlung basiert auf dem Konzept der Spiraldynamik. Systematik: Vel 7 Umfang: 64 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Vel 7 Lar ISBN: 978-3-432-11328-9	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Höfler, Heike	Feldenkrais Die besten Übungen für Ihren Alltag. TRIAS, Stuttgart (2018) Standort: Vel 7 Hoe Schlagworte: Feldenkrais, Gesundheit, Medizin Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Gezielte Übungen gegen Schmerzen, Unbeweglichkeit und Verspannungen, die mühelos in den Alltag eingebaut werden können. Systematik: Vel 7 Umfang: 125 S.: zahlr. Ill. Standort: Vel 7 Hoe ISBN: 978-3-432-10581-9	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Diessner, Meike	Gelenke im Glück So läuft es wie geschmiert Gräfe und Unzer, München (2022) Standort: Vel 7 Die Schlagworte: Gelenke, Gesundheit Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Eine Fachärztin für Orthopädie, Ernährungsmedizin und Naturheilverfahren erklärt auf unterhaltsame Weise, wie Gelenke, Knochen, Muskulatur, Sehnen und Bänder funktionieren und miteinander zusammenhängen und was man mit Übungen, Ernährung und ärztlicher Therapie bei Beschwerden tun kann. Systematik: Vel 7 Umfang: 240 Seiten : Illustrationen, teilweise farbig Standort: Vel 7 Die ISBN: 978-3-8338-8210-4	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fink, Christian	Gelenkfit in die Berge Wandern mit Gelenkbeschwerden Tyrolia, Innsbruck (2018) Standort: Vel 7 Fin Schlagworte: Bergwandern, Gelenkerkrankungen, Ratgeber, Sachbuch Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Das Wandern in den Bergen gehört zu den beliebtesten Freizeitbeschäftigungen der Deutschen und Österreicher. So mancher passionierte Bergwanderer sieht sich mit den Jahren allerdings mit Gelenkbeschwerden konfrontiert. Den einen zwickt die Hüfte, den anderen schmerzt das Knie. Gerade der Weg hinab ins Tal wird dann oft gar zur Qual. Doch eine Arthrose bedeutet noch lange nicht, den Bergen Lebewohl sagen zu müssen, ganz im Gegenteil. Gelenkbeschwerden können vermieden und behandelt werden und Wandern ist dabei oft sogar die beste Therapie. Das zeigt das vorliegende Buch. Ein Team erfahrener Spezialisten erklärt die Wirkung des Bergwanderns aus medizinisch-physiologischer Sicht, gibt Trainings- und Ausrüstungstipps, stellt konservative und operative Behandlungsmethoden vor und beschreibt, wie mit künstlichen Knie- und Hüftgelenken die Bergwelt wieder unbeschwert genossen werden kann. Das Buch - übrigens das Erste in seiner Art - wendet sich sowohl an passionierte Bergsportler, die während einer Arthrose-Behandlung oder nach einer OP rasch wieder fit werden wollen, wie auch an betroffene Menschen, die die wohltuende Wirkung des Wanderns erst neu entdecken. Systematik: Vel 7 Umfang: 150 Seiten : Illustrationen, farbig, Diagramm Standort: Vel 7 Fin ISBN: 978-3-7022-3660-1	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fife, Bruce	Gelenkschmerzen Arthritis, Arthrose, Gicht und Fibromyalgie natürlich heilen. Kopp Verl., Rottenburg (2016) Standort: Vel 7 Fif Schlagworte: Arthrose, Gelenke, Gelenkerkrankungen, Gicht, Krankheiten, Medizin, Rheuma Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Ursachen von Gelenk- und Schmerzkrankheiten und Möglichkeiten der Behandlung. Übers. a. d. Amerik. v. Ulrike Kretschmer. Systematik: Vel 7 Umfang: 237 S. Standort: Vel 7 Fif ISBN: 978-3-86445-114-0	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Szwillus, Marlisa; Semler, Jutta	Gesund essen bei Osteoporose 100 Genussrezepte für starke Knochen. Gräfe und Unzer, München (2006) Standort: Vel 7 Szw Schlagworte: Diät, Ernährung, Gesundheit, Kochbuch, Medizin, Osteoporose Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Kochbuch mit kurzer medizinischer Einführung für Patienten, die Osteoporose vorbeugen oder lindern wollen. Photographie: Jörn Rynio. Systematik: Vel 7 Umfang: 128 S.: zahlr. Ill. Standort: Vel 7 Szw ISBN: 978-3-8338-0068-9	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Koch, Marianne; Buchberger, Werner	Gesundheitsgespräch Arthrose Gräfe und Unzer, München (2008) Standort: Vel 7 Koc Schlagworte: Arthrose, Gesundheit, Krankheiten, Medizin Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Informationen rund um Arthrose. Systematik: Vel 7 Umfang: 48 S.: zahlr. Ill. Standort: Vel 7 Koc ISBN: 978-3-8338-1105-0	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Koch, Marianne; Buchberger, Werner	Gesundheitsgespräch Füße Gräfe und Unzer, München (2008) Standort: Vel 7 Koc Schlagworte: Füße, Gesundheit, Krankheiten, Medizin Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Informationen rund um gesunde Füße. Systematik: Vel 7 Umfang: 48 S.: zahlr. Ill. Standort: Vel 7 Koc ISBN: 978-3-8338-1107-4	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Arndt, Stella; Bleuel, Sabine	Gruß vom Fuß Das große Buch zur Fußgesundheit : vorbeugen, behandeln, heilen und pflegen : mit Übungen, neuen Therapien und Hilfestellungen vor und nach Operationen riva, München (2022) Standort: Vel 7 Arn Schlagworte: Füße, Ratgeber, Schmerzen, Therapie Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Ein umfassender Ratgeber zur Fußgesundheit und Fußbeschwerden mit Übungen, praktischen Tipps für gesundes Gehen und Schuhwerk, Diagnosen und Behandlungsempfehlungen von einer Physiotherapeutin und Orthopädin. Systematik: Vel 7 Umfang: 247 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Vel 7 Arn ISBN: 978-3-7423-2065-0	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Larsen, Christian	Gut zu Fuß ein Leben lang Trainieren statt operieren: Die besten Übungen der Spiraldynamik. TRIAS, Stuttgart (2014) Standort: Vel 7 Lar Schlagworte: Füße, Gesundheit, Krankheiten, Medizin Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Spiraldynamik - das richtige Programm für leistungsstarke und schmerzfreie Füße. Systematik: Vel 7 Umfang: 190 S.: zahlr. Ill. Standort: Vel 7 Lar ISBN: 978-3-8304-3852-6	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 26.04.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fröhlich, Valentin	Heilsame Bewegung bei Fibromyalgie, Rheuma und chronischen Schmerzen Die besten Körper- & Mentalübungen TRIAS, Stuttgart (2021) Standort: Vel 7 Fro Schlagworte: Rheuma, Schmerzbekämpfung Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Der Ratgeber bietet neben einem Bewegungsprogramm auch Tipps zur Ernährung, Lebensstilveränderung und Achtsamkeitsübungen als Selbsthilfe für Schmerzpatienten an. Systematik: Vel 7 Umfang: 200 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Vel 7 Fro ISBN: 978-3-432-11378-4	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Masry, Chaled J. El; Ruf, Kathrin	Herbig Gesundheitsratgeber Osteoporose Vorbeugen und ganzheitlich behandeln. Alle wichtigen Therapien aus Schul- und Alternativmedizin. Wie hoch ist Ihr Risiko? Mit individuellen Behandlungsvorschlägen und Tipps zur Prävention. Herbig, München (2013) Standort: Vel 7 Mas Schlagworte: Gesundheit, Medizin, Osteoporose Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Umfangreiche Informationen über Osteoporose und deren Behandlung. Systematik: Vel 7 Umfang: 191 S. Standort: Vel 7 Mas ISBN: 978-3-7766-2709-1	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Best, Raymond	Herbig Selbsthilfe Wieder fit nach dem Kreuzbandriss Effektiv regenerieren und vorbeugen Herbig, Stuttgart (2022) Standort: Vel 7 Bes Schlagworte: Ratgeber Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Um nach einem Kreuzbandriss wieder uneingeschränkt am Alltag und am Training teilzunehmen, sei es als Hobby- oder Amateursportler, bedarf es eines sorgfältigen Aufbauprozesses. Der Ratgeber gibt optimale Hilfestellung und begleitet Rekonvaleszentinnen über den gesamten Rehabilitationsprozess. Systematik:* Vel 7 Umfang: 111 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Vel 7 Bes ISBN: 978-3-96859-032-5	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Hobbythek Gesunder Rücken vgs, Köln (2003) Standort: Vel 7 Ges Schlagworte: Krankheiten, Medizin, Rückengymnastik, Rückenschmerzen, Wirbelsäule, Wirbelsäulengymnastik Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Ursachen, Krankheitssymptome und Möglichkeiten zur Behandlung und Vorbeugung bei Rückenproblemen. Jean Pütz, Sabine Fricke, Horst Minge, Götz Meißner. Systematik: Vel 7 Umfang: 93 S.: zahlr. Ill. Standort: Vel 7 Ges ISBN: 978-3-8025-6229-7	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Peters, Angelika; Sieben, Irene	Irisiana Das große Feldenkrais Buch Hugendubel, München (2008) Standort: Vel 7 Pet Schlagworte: Feldenkrais, Gesundheit, Medizin Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Umfassender Einblick in die Grundlagen der Körpertherapie und deren vielfältige Anwendungsmöglichkeiten. Systematik: Vel 7 Umfang: 192 S.: Ill. Standort: Vel 7 Pet ISBN: 978-3-7205-5038-3	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 31.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pfitzer, Torsten	Kiefer gut, alles gut Das Übungsprogramm gegen CMD, die wahre Ursache von Zähneknirschen, Kopfschmerzen, Nackenverspannungen, Tinnitus und Co riva, München (2019) Standort: Vel 7 Pfi Schlagworte: Gesichtsgymnastik Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Das Zusammenspiel zwischen Schädel, Unterkiefer und übrigem Körper und sein Zusammenhang mit möglichen gesundheitlichen Problemen (z.B. Kopfschmerz, Ohrgeräusche, Verspannungen). Mit vielen in Text und Farbfotos beschriebenen Bewegungsübungen zur eigenen Anwendung. Systematik: Vel 7 Umfang: 169 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Vel 7 Pfi ISBN: 978-3-7423-0481-0	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lüring, Christian	Künstliche Kniegelenke Wege aus dem Schmerz. Ein Ratgeber für Patienten. Steinkopff, Darmstadt (2008) Standort: Vel 7 Lue Schlagworte: Knie, Kniegelenk, Krankheiten, Medizin Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Informationen über künstliche Kniegelenke, ihre Funktionsweise, sowie die Behandlungsmethoden bei Erkrankungen der Kniegelenke. Unter Mitarb. v. Karin Kühlwetter. Systematik: Vel 7 Umfang: 131 S.: zahlr. Ill. Standort: Vel 7 Lue ISBN: 978-3-7985-1830-8	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Knoll, Sabine	Mosaik bei Goldmann Die Dorn-Methode (Band 16543) Verblüffend einfache Selbsthilfe gegen Rückenprobleme. Goldmann, München (2003) Standort: Vel 7 Kno Schlagworte: Gymnastik, Krankheiten, Medizin, Rücken, Rückengymnastik, Rückenschmerzen, Wirbelsäule, Wirbelsäulengymnastik Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Übungen zur Behandlung von Rückenschmerzen. Systematik: Vel 7 Umfang: 160 S.: Ill. Standort: Vel 7 Kno ISBN: 978-3-442-16543-8	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Steckel, Hanno	Nichts übers Knie brechen Die kritische Zweitmeinung zur Knie-OP Becker Joest Volk Verlag, Hilden (2020) Standort: Vel 7 Stec Schlagworte: Knie, Medizin, Operation, Ratgeber Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Ein Orthopäde und zertifizierter Knie-Chirurg bietet in 8 Kapiteln nach dem heutigen Stand der Wissenschaft fundiertes Wissen über das Kniegelenk und seine Beschwerden für Patienten, die vor der Frage stehen, ob eine Operation notwendig ist und die sich auf ein Arztgespräch vorbereiten wollen. Systematik: Vel 7 Umfang: 256 Seiten : Illustrationen, teilweise farbig Standort: Vel 7 Stec ISBN: 978-3-95453-182-0	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Weiß, Martin	Osteoporose ist heilbar! Die revolutionäre Kräftigungstherapie. Lüchow, Bielefeld (2012) Standort: Vel 7 Wei Schlagworte: Gesundheit, Medizin, Osteoporose Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Informationen über eine alternative Osteoporose-Behandlung. Systematik: Vel 7 Umfang: 136 S. Standort: Vel 7 Wei ISBN: 978-3-89901-723-6	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kiesling, Gabriele	Physiotherapie für zu Hause Nacken & Schultern schmerzfrei in 30 Tagen : über 90 Übungen gegen Verspannungen, Blockaden und andere Beschwerden riva, München (2023) Standort: Vel 7 Kie Schlagworte: Nacken, Nackenschmerzen, Ratgeber, Schmerzen Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Das Selbsthilfe-Handbuch zur Schmerzlinderung und bei Beschwerden bietet eine gut illustrierte Anleitung mit breiten Spektrum physiotherapeutischer Maßnahmen (u.a. Hausmittel, Wickel und Salben, Massagen, Cupping, Bewegungstherapie), zusammengestellt von einer Physiotherapie- und Faszien-Expertin. Systematik: Vel 7 Umfang: 207 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Vel 7 Kie ISBN: 978-3-7423-2295-1	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 11.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bartl, Reiner	Power für die Knochen Osteoporose vorbeugen, diagnostizieren, behandeln Südwest, München (2021) Standort: Vel 7 Bar Schlagworte: Osteoporose, Ratgeber Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Aktueller Ratgeber des Osteoporose-Spezialisten Prof. Dr. med Reiner Bartl zu Vorbeugung, Diagnose und Behandlung mit umfangreichem Übungsteil. Systematik: Vel 7 Umfang: 189 Seiten : Illustrationen, teilweise schwarz-weiß, Diagram Standort: Vel 7 Bar ISBN: 978-3-517-10074-6	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Scheuermann, Astrid	Powerzentrum Beckenboden Wertvolles Wissen und ganzheitliche Übungen, um die Körpermitte in Spannung zu bringen Piper Verlag, München (2020) Standort: Vel 7 Scheu Schlagworte: Anleitung, Beckenboden, Training Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Mit ihrem ganzheitlichen Ansatz und einem alltagstauglichen Trainingsprogramm für den weiblichen Beckenboden hilft die Autorin die Körpermitte zu stärken, zu schützen und zu heilen. Systematik: Vel 7 Umfang: 220 Seiten : Illustrationen, schwarz-weiß Standort: Vel 7 Scheu ISBN: 978-3-492-31688-0	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Adler, Kristin	Psoas-Training für Vielsitzer Schmerzfrei und beweglich: die Lendenmuskulatur kräftigen TRIAS, Stuttgart (2019) Standort: Vel 7 Adl Schlagworte: Muskeltraining, Rücken Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Der moderne Alltag mit seiner Bewegungsarmut erzeugt oft Beschwerden, die mit einem speziellen Muskel, dem Hüftbeuger Psoas, zusammenhängen. Zwei Physiotherapeuten erklären die (anatomischen und physiologischen) Zusammenhänge. Testübungen und ein Trainingsprogramm zeigen, was man selbst tun kann. Systematik: Vel 7 Umfang: 128 Seiten Standort: Vel 7 Adl ISBN: 978-3-432-10666-3	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riss, Stefan; Bodner-Adler, Barbara	Ratgeber Beckenbodenschwäche Welche medizinischen Behandlungsmöglichkeiten es gibt : Was man selbst für einen starken Beckenboden tun kann Humboldt, Bonn (2021) Standort: Vel 7 Ris Schlagworte: Beckenboden, Inkontinenz, Ratgeber Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Ein Expertenteam informiert über die Beschwerden, die durch einen schwachen Beckenboden bei Frauen oder bei Männern ausgelöst werden können, und stellt die Therapiemöglichkeiten bei Harninkontinenz, Stuhlverlust, Scheidenvorfall, Darmvorfall, chronischen Beckenschmerzen sowie bei Verstopfung vor. Systematik: Vel 7 Umfang: 176 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Vel 7 Ris ISBN: 978-3-8426-3021-5	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dücker, Kathrin	Ratgeber Gesundheit Schmerzfrei bei Arthrose Das 4-Wochen-Ernährungsprogramm Gräfe und Unzer, München (2021) Standort: Vel 7 Due Schlagworte: Arthrose, Ernährung, Ratgeber Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Aufgrund ihrer Erkrankung an Arthrose schulte die Autorin zur Ernährungsberaterin um. Ihr Ratgeber bietet ein Ernährungsprogramm mit antientzündlicher Ernährung, Strategien zur Gewichtsreduktion und gezielter Auswahl von Lebensmitteln gegen Schmerzen und zur Stärkung der Gelenke; mit Rezepten. Systematik: Vel 7 Umfang: 143 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Vel 7 Due ISBN: 978-3-8338-7973-9	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schönle, Christoph	Schmerzfrei & beweglich mit dem neuen Hüftgelenk Die besten Übungen für zu Hause TRIAS, Stuttgart (2020) Standort: Vel 7 Schoe Schlagworte: Hüftgelenk, Ratgeber Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Patientenratgeber rund um die Hüftgelenksoperation und die Zeit danach mit Übungen zum Muskelaufbau. Systematik: Vel 7 Umfang: 104 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Vel 7 Schoe ISBN: 978-3-432-11095-0	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schwarz, Matthias	Schmerzfrei mit der Dorn-Methode 45 effektive Übungen zur Selbsthilfe. Foitzick Verl., Augsburg (2007) Standort: Vel 7 Schwa Schlagworte: Dorn-Methode, Gymnastik, Krankheiten, Medizin, Rückengymnastik, Rückenschmerzen, Wirbelsäule, Wirbelsäulengymnastik Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Übungen zur Behandlung von Gelenk- und Rückenschmerzen. Systematik: Vel 7 Umfang: 188 S.: Ill. Standort: Vel 7 Schwa ISBN: 978-3-929338-67-6	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Steckel, Hanno	Schmerzfreie Hüfte Ale Alternativen zur OP ausschöpfen und Ihr Hüftgelenk gezielt trainieren TRIAS, Stuttgart (2022) Standort: Vel 7 Stec Schlagworte: Hüftgelenk, Ratgeber Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Die Schmerzen in Ihrer Hüfte sind unerträglich? Durch Fehlstellungen oder Verschleiß leiden Sie an einer Arthrose und brauchen sogar ein künstliches Hüftgelenk? Dann sind Sie nicht allein. Denn die Hüftprothese ist in Deutschland einer der häufigsten orthopädischen Operationen. Aber bevor es so weit ist, gibt es eine Vielzahl an Optionen, die Sie ausprobieren können, um Ihre Lebensqualität zu verbessern und wieder Schmerzfreiheit zu erlangen. Wie? Das zeigt Ihnen der renommierte Orthopäde Prof. Dr. med. Hanno Steckel. Systematik: Vel 7 Umfang: 162 Seiten : Illustrationen, teilweise schwarz-weiß Standort: Vel 7 Stec ISBN: 978-3-432-11523-8	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bartrow, Kay	Schwachstelle Nacken Gezielt und effektiv: Übungen gegen Verspannungen und Schmerzen. TRIAS, Stuttgart (2015) Standort: Vel 7 Bar Schlagworte: Gesundheit, Gymnastik, Krankheiten, Medizin, Nacken, Nackenschmerzen, Wirbelsäule Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Ratgeber mit Anleitungen zur Behandlung von Nackenschmerzen. Systematik: Vel 7 Umfang: 142 S.: zahlr. Ill. Standort: Vel 7 Bar ISBN: 978-3-8304-6988-9	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Maier, Ulrike	Sitz-Killer Über 50 Tipps, die Sie vom Sitzen abhalten TRIAS, Stuttgart (2020) Standort: Vel 7 Mai Schlagworte: Bewegung, Bewegungserziehung, Bewegungsspiele, Ratgeber Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Handlicher Ratgeber mit vielen kreativen Tipps, die vom Sitzen abhalten und zu Bewegung animieren. Systematik: Vel 7 Umfang: 128 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Vel 7 Mai ISBN: 978-3-432-10985-5	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Weingart, Johannes R.	So stärken wir unsere Gelenke Strategien für ein besseres Leben. Zabert Sandmann, München (2005) Standort: Vel 7 Wei Schlagworte: Arthrose, Gelenke, Gelenkerkrankungen, Gicht, Krankheiten, Medizin, Rheuma Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Neue und bewährte Therapien bei Gelenkerkrankungen. Systematik: Vel 7 Umfang: 232 S.: zahlr. Ill. Standort: Vel 7 Wei ISBN: 978-3-89883-102-4	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Keller, Sabine	Test Das Rückenbuch Aktiv gegen Schmerzen. Stiftung Warentest, Berlin (2004) Standort: Vel 7 Kel Schlagworte: Gesundheit, Krankheiten, Medizin, Rücken, Rückenschmerzen, Wirbelsäule Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Umfassender, ausgewogener und abgerundeter Ratgeber für Patienten. Systematik: Vel 7 Umfang: 223 S.: Ill. Standort: Vel 7 Kel ISBN: 978-3-931908-92-8	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Plaum, Petra; Casser, Hans-Raimund	Test Aktiv leben mit Arthrose Stiftung Warentest, Berlin (2021) Standort: Vel 7 Pla Schlagworte: Arthrose, Gesundheit, Ratgeber Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Vorliegende Veröffentlichung der Stiftung Warentest zum Krankheitsbild der Arthrose informiert grundlegend und objektiv über die Erkrankung und deren Therapiemöglichkeiten. Systematik: Vel 7 Umfang: 175 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Vel 7 Pla ISBN: 978-3-7471-0334-0	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Cantieni, Benita	Tigerfeeling Das perfekte Beckenbodentraining für Sie und Ihn. Südwest Verlag, München (2015) Standort: Vel 7 Can Schlagworte: Beckenboden, Fitness, Gymnastik, Sport Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Anti-Aging-Übungen für Männer und Frauen zum Training der Beckenbodenmuskulatur. Systematik: Vel 7 Umfang: 174 S.: zahlr. Ill. Standort: Vel 7 Can ISBN: 978-3-517-08788-7	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 14.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pfeifer, Thomas	Treffen sich zwei Knochen fit und gelenkig bis ins hohe Alter. Westend-Verl., Frankfurt/Main (2018) Standort: Vel 7 Pfei Schlagworte: Arthrose, Gelenke, Hüftgelenk, Knie, Kniegelenk Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Ratgeber für gesunde Gelenke. Systematik: Vel 7 Umfang: 237 S. Standort: Vel 7 Pfei ISBN: 978-3-86489-128-1	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 31.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gautschi, Roland	Triggerpunkte & Faszien Schmerzen selbst behandeln: Hintergründe verstehen - Ursachen erkennen - Schmerzen lindern TRIAS, Stuttgart (2022) Standort: Vel 7 Gau Schlagworte: Anleitung, Selbstbehandlung Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Ausführlich führt der Band in die Grundlagen und Entstehungsmechanismen ein und erläutert Folgen und Behandlungsmöglichkeiten von Triggerpunkten und Faszienstörungen, um sich dann ausführlich den Schmerzregionen und häufig auftretenden Schmerzmustern zuzuwenden. Systematik: Vel 7 Umfang: 384 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Vel 7 Gau ISBN: 978-3-432-11646-4	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Manke, Matthias	Wenn der Orthopäde Rücken hat Der etwas andere Ratgeber für Rückenschmerzpatienten und alle, die's nicht werden wollen ZS Verlag GmbH, München (2021) Standort: Vel 7 Man Schlagworte: Ratgeber, Rückenschmerzen Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Der "Revierdoc" aus dem Ruhrgebiet erzählt seine persönliche Rücken-Geschichte und zeigt, wie groß der Einfluss des Lebensstils auf unseren Rücken ist. Humorvoll und verständlich vermittelt er medizinisches Fachwissen und verrät, wie man auch nach schlimmsten Schmerzen wieder fit werden kann. Systematik: Vel 7 Umfang: 221 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Vel 7 Man ISBN: 978-3-96584-093-5	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	You can do it Nackenaktivprogramm Ein Ratgeber bei Kopf-Nacken-Schulter-Beschwerden mit 96 Übungen & 39 Tipps. Meyer & Meyer, Aachen (2005) Standort: Vel 7 Nac Schlagworte: Gesundheit, Gymnastik, Krankheiten, Medizin, Wirbelsäule Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Umfassender, ausgewogener und abgerundeter Ratgeber für Patienten. Klaus Müller, Annette Kreutzfeldt u.a. Systematik: Vel 7 Umfang: 208 S.: zahlr. Ill. Standort: Vel 7 Nac ISBN: 978-3-89899-103-2	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	You can do it Rücken-Aktivprogramm 99 Übungen gegen Rückenschmerz und Haltungsprobleme und 44 Tipps für Ihre Wirbelsäule. Meyer & Meyer, Aachen (2004) Standort: Vel 7 Rue Schlagworte: Gesundheit, Gymnastik, Krankheiten, Medizin, Rücken, Rückengymnastik, Rückenschmerzen, Wirbelsäule, Wirbelsäulengymnastik Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Umfassender, ausgewogener und abgerundeter Ratgeber für Patienten. Klaus Müller, René Schwesig u.a. Systematik: Vel 7 Umfang: 200 S.: zahlr. Ill. Standort: Vel 7 Rue ISBN: 978-3-89124-980-2	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Klasen, Jörn; Ahmadi-Simab, Keihan	Gemeinsam gegen Rheuma Das Wissen zweier Top-Mediziner: die besten Strategien aus Naturmedizin und Schulmedizin ZS Verlag GmbH, München (2020) Standort: Vel 71 Kla Schlagworte: Ratgeber, Rheuma Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Ratgeber mit Ernährungsteil von dem Autorenduo NDR-Ernährungs-Doc Jörn Klasen und dem Rheumatologen Keihan Ahmadi. Kompakte und laienverständliche Patienteninformation über die verschiedenen Formen rheumatischer Erkankungen, Diagnoseformen und Behandlungsmöglichkeiten. Systematik: Vel 71 Umfang: 215 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Vel 71 Kla ISBN: 978-3-96584-028-7	Vel 71 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bohlmann, Friedrich	Gesund essen bei Rheuma 100 leckere Rezepte für mehr Lebensgenuss. Gräfe und Unzer, München (2006) Standort: Vel 71 Boh Schlagworte: Diät, Ernährung, Gesundheit, Kochbuch, Medizin, Rheuma Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Kochbuch mit kurzer medizinischer Einführung für Patienten, die bei einer rheumatischen Erkrankung durch die Ernährung Beschwerden vorbeugen oder lindern wollen. Photographie: Michael Brauner. Systematik: Vel 71 Umfang: 128 S.: zahlr. Ill. Standort: Vel 71 Boh ISBN: 978-3-8338-0163-1	Vel 71 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Rheuma Antworten auf die wichtigsten Fragen. Dorling Kindersley, Starnberg (2008) Standort: Vel 71 Rhe Schlagworte: Gelenke, Gesundheit, Krankheiten, Medizin, Rheuma Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Informationen über die verschiedenen Krankheitsbilder für Patienten. Übers. v. Doortje Cramer-Scharnagl u. Martina Häusler. Systematik: Vel 71 Umfang: 192 S.: zahlr. Ill. Standort: Vel 71 Rhe ISBN: 978-3-8310-1238-1	Vel 71 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lützner, Hellmut; Million, Helmut	Rheuma und Gicht Selbstbehandlung durch Ernährung. Mit Rezepten für die Ernährung mit Frischkost und Vollwertkost mit und ohne tierisches Eiweiß sowie wegweisenden Patientenberichten. Bechtermünz, Augsburg (2002) Standort: Vel 71 Lue Schlagworte: Diät, Ernährung, Gicht, Medizin, Naturheilkunde, Ratgeber, Rheuma Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Ernährungsratgeber zur unterstützenden Behandlung von rheumatischen Erkrankungen und Gicht. Systematik: Vel 71 Umfang: 136 S. Standort: Vel 71 Lue ISBN: 978-3-8289-1860-3	Vel 71 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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