Stadtbücherei Ansbach, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
	Test Diabetes Typ 2 Das Ich-darf-alles-Konzept Stiftung Warentest, Berlin (2022) Standort: Vel 6 Dia Schlagworte: Diabetes, Ratgeber Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Patientenratgeber für Typ-2-Diabetikerinnen mit Akzenten auf Therapie, Ernährung und Bewegung. Systematik:* Vel 6 Umfang: 175 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Vel 6 Dia ISBN: 978-3-7471-0515-3	Vel 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jahn, Ellen	Test Diabetes Typ 2 Aktiv leben statt verzichten Stiftung Warentest, Berlin (2019) Standort: Vel 6 Jah Schlagworte: Diabetes, Diabetiker, Ratgeber Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Patientenratgeber für Typ-2-Diabetiker, der neben Basisinformationen zu Ursachen und Auswirkungen der Krankheit aktuelle Übersichten zu Testverfahren, Diabetikerschulungen, Methoden der Zuckermessung und Diabetesmanagement mit digitaler Unterstüztung, Medikamenten bietet. Systematik: Vel 6 Umfang: 191 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Vel 6 Jah ISBN: 978-3-7471-0042-4	Vel 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pfannenstiel, Peter; Hotze, Lothar-	Wirksame Hilfe für die Schilddrüse Kurz und bündig. Was sich hinter Ihren Beschwerden verbirgt. Die wichtigsten Untersuchungen und Therapien. Jodmangel: So ernähren Sie sich richtig. TRIAS, Stuttgart (2003) Standort: Vel 6 Pfa Schlagworte: Gesundheit, Krankheiten, Medizin, Schilddrüse Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Krankheitssymptome, Behandlungs- und Vorbeugemaßnahmen bei Schilddrüsenerkrankungen. Systematik: Vel 6 Umfang: 144 S.: Ill. Standort: Vel 6 Pfa ISBN: 978-3-8304-3083-4	Vel 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Krüger, Sandra	... für Dummies Arthrose lindern für Dummies Wiley, Weinheim (2022) Standort: Vel 7 Kru Schlagworte: Arthrose, Ratgeber Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Umfassender Ratgeber aus der Dummies-Reihe zum Thema Arthrose. Erklärt wird der typische Krankheitsverlauf, sowie Ausführungen zu konservativen, alternativen und operativen Behandlungsmethoden. Ernährung, Bewegungsempfehlungen und viele praxisnahe Tipps kommen nicht zu kurz. Systematik: Vel 7 Umfang: 360 Seiten : Illustrationen, schwarz-weiß Standort: Vel 7 Kru ISBN: 978-3-527-71741-5	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Martin, Suzanne	15 Minuten Rückentraining für jeden Tag DK, München (2022) Standort: Vel 7 Mar Schlagworte: Anleitung, Rücken, Rückengymnastik, Rückenschmerzen Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Training für einen kräftigen, vitalen und flexiblen Rücken. Dazu eine DVD mit 4x15-Minuten-Programmen. Systematik: Vel 7 Umfang: 111 Seiten : Illustrationen, farbig + 1 DVD Standort: Vel 7 Mar ISBN: 978-3-8310-4303-3	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Brötz, Doris; Weller, Michael	Bandscheiben-Aktiv-Programm Endlich wieder schmerzfrei - dauerhaft belastbar bleiben TRIAS, Stuttgart (2022) Standort: Vel 7 Bro Schlagworte: Ratgeber, Rücken, Rückengymnastik, Rückenschmerzen Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Sie leiden unter sogenannten unspezifischen Rückenschmerzen? In vielen Fällen sind Bandscheibenschäden der Auslöser. Mit den Tests im Buch können Sie die Ursachen für Ihre Schmerzen bestimmen und mit gezielten Übungen lindern. Die Physiotherapeutin Doris Brötz zeigt Ihnen, wie Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule wieder stabil, belastbar und beweglich werden. Systematik: Vel 7 Umfang: 136 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Vel 7 Bro ISBN: 978-3-432-11509-2	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hambrecht, Katja	Beckenboden und Rücken in Balance Mobilisation, Kräftigung, Entspannung Meyer & Meyer Verlag, Aachen (2022) Standort: Vel 7 Ham Schlagworte: Beckenboden, Frauen, Gesundheit, Ratgeber Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Gesundheitsratgeber für Frauen, die moderate Beschwerden haben und Hilfe zur Selbsthilfe suchen. Die Autorin erklärt gut verständlich die Muskeln, die den Beckenboden bilden, ihre Ansteuerung sowie die umliegende Anatomie der Körpermitte und sie stellt ein breites Spektrum an Übungen vor. Systematik: Vel 7 Umfang: 262 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Vel 7 Ham ISBN: 978-3-8403-7756-3	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Müller-Wohlfahrt, Hans-Wilhelm	Bewegung Das Lebenselixier für unsere Gesundheit Insel Verlag, Berlin (2022) Standort: Vel 7 Mue Schlagworte: Bewegung, Gesundheit, Verletzungen Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Der bekannte Sportarzt fasst in seinem 80. Lebensjahr die Quintessenz aus 45 Jahren Berufserfahrung zusammen. Seine Erkenntnis ist, dass ausreichend Bewegung ein Jungbrunnen ist, die Muskulatur straff hält, Knochenabbau verhindert, das Immunsystem mobilisiert und das Gehirn aktiviert. Systematik: Vel 7 Umfang: 287 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Vel 7 Mue ISBN: 978-3-458-64303-6	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stark, Carsten	Das Buch für die Ferse Ganzheitliche Hilfe für Ferse, Fersensporn und Achillessehne Südwest, München (2020) Standort: Vel 7 Star Schlagworte: Füße, Gesundheit, Ratgeber Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Ratgeber mit ganzheitlichem Ansatz zur Therapie von Fersensporn, Achillessehnen-Entzündung und Schmerzen an den Sprunggelenken. Mit einem breiten Spektrum an möglichen Maßnahmen zur Selbsthilfe. Systematik: Vel 7 Umfang: 189 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Vel 7 Star ISBN: 978-3-517-09864-7	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Müller, Sven-David; Weißenberger, C	Das große Arthrose-Kochbuch Schlütersche Humboldt, Hannover (2016) Standort: Vel 7 Mue Schlagworte: Arthrose, Gesundheit, Kochbuch, Kochen, Krankheiten, Medizin Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Leckere Rezepte für eine gesunde Ernährung bei Arthrose. Systematik: Vel 7 Umfang: 176 S.: zahlr. Ill. Standort: Vel 7 Mue ISBN: 978-3-89993-897-5	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schmidt, Lucia	Das HandHeilbuch Einfache Übungen, um Beschwerden zu lindern, die Hände zu kräftigen und die Beweglichkeit zu erhalten Knaur, München (2020) Standort: Vel 7 Schmi Schlagworte: Hände, Ratgeber, Training Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Entspannungs- und Trainingsratgeber für schmerzende Hände, Handgelenke und Unterarme mit Übungen aus Yoga, Physiotherapie und Faszientraining. Mit Empfehlungen zu den Themen Stress, Elektrosmog, Ernährung. Systematik: Vel 7 Umfang: 95 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Vel 7 Schmi ISBN: 978-3-426-65855-0	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Brinkmann, Katharina; Napolski, Nic	Das Impingement-Syndrom der Schulter Einfache und effektive Techniken gegen akute und chronische Schmerzen riva, München (2018) Standort: Vel 7 Bri Schlagworte: Schmerzen, Schulter Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Übungsratgeber mit Einführung zu Diagnose und Therapiemöglichkeiten von Funktionsbeeinträchtigungen und Schmerzen des Schultergelenks. Systematik: Vel 7 Umfang: 112 Seiten : Illustrationen, schwarz-weiß Standort: Vel 7 Bri ISBN: 978-3-7423-0500-8	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hinkelmann, Ulrich [Hrsg.]; Fleisch	Das neue Hüft- und Kniegelenk Die Endoprothese Schritt für Schritt erklärt. Urban & Fischer, München (2013) Standort: Vel 7 Neu Schlagworte: Hüftgelenk, Knie, Kniegelenk, Krankheiten, Medizin Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Patientenratgeber. Hrsg. v. Ulrich Hinkelmann u. Michael Fleischhauer. Systematik: Vel 7 Umfang: 93 S.: zahlr. Ill. Standort: Vel 7 Neu ISBN: 978-3-437-47192-6	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kuhnt, Ulrich	Das Rückenbuch für Faule Nie wieder auf die Matte ; das etwas andere Übungsbuch TRIAS, Stuttgart (2022) Standort: Vel 7 Kuh Schlagworte: Ratgeber, Rücken, Rückenschmerzen Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Sie haben Rücken. Aber Sie können sich nur schwer motivieren, sich nach einem anstrengenden Arbeitstag auf die Matte zu legen und Ihre Übungen zu machen? Dann geht es Ihnen wie dem Faultier, das sich auch nur ungern bewegt. Doch auch ohne viel Aufwand können Sie Ihren schmerzenden Rücken besänftigen. Systematik: Vel 7 Umfang: 119 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Vel 7 Kuh ISBN: 978-3-432-11476-7	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Höfler, Heike	Das tut dem Nacken gut Gezielte Übungen für Kopf, Hals und Schultern. BLV Buchverl., München (2011) Standort: Vel 7 Hoe Schlagworte: Gesundheit, Gymnastik, Krankheiten, Medizin, Wirbelsäule Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Medizinischer Ratgeber für Menschen, die über Verspannungen und Schmerzen im Schulter-Nackenbereich klagen und gezielt dagegen vorgehen möchten. Systematik: Vel 7 Umfang: 119 S.: zahlr. Ill. Standort: Vel 7 Hoe ISBN: 978-3-8354-0809-8	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kluge, Heidelore	Der aufrechte Gang Trainingsprogramm für Körper und Seele. Rückenprobleme wirksam lösen. Herbig, München (2001) Standort: Vel 7 Klu Schlagworte: Gymnastik, Krankheiten, Medizin, Psychologie, Rücken, Rückengymnastik, Rückenschmerzen, Wirbelsäule, Wirbelsäulengymnastik Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Trainingsprogramm mit mentalen Übungen zur Behandlung von Rückenschmerzen. Systematik: Vel 7 Umfang: 240 S. Standort: Vel 7 Klu ISBN: 978-3-7766-2216-4	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grabbe, Dieter	Der zuverlässige Fitnessberater Rücken-Quickies Das Schnellprogramm. Dehnen, mobilisieren, kräftigen, entspannen. BLV Buchverl., München (2008) Standort: Vel 7 Gra Schlagworte: Gesundheit, Gymnastik, Medizin, Rücken, Rückengymnastik, Sport, Wirbelsäule, Wirbelsäulengymnastik Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Effektive Übungen, die die Rückenmuskulatur gezielt stärken. Systematik: Vel 7 Umfang: 95 S.: zahlr. Ill. Standort: Vel 7 Gra ISBN: 978-3-8354-0308-6	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fengler, Arndt	Die einfachsten Knie-Übungen aller Zeiten TRIAS, Stuttgart (2023) Standort: Vel 7 Fen Schlagworte: Knie, Kniegelenk, Sport Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Eine Sammlung von unkomplizierten Übungen, die sich bei Kniebeschwerden mit wenig Zeit in den Alltag einbauen lassen. Attraktiv bebildert. Systematik: Vel 7 Umfang: 115 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Vel 7 Fen ISBN: 978-3-432-11697-6	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 21.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ditzen, Wolfgang; Becker, Natascha	Die Hüft-Sprechstunde Alle Therapien von Naturheilkunde bis Hightechmedizin. Herbig, München (2009) Standort: Vel 7 Dit Schlagworte: Gelenke, Hüftgelenk, Krankheiten, Medizin Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Informationen über moderne Therapiemöglichkeiten der häufigsten Hüfterkrankungen. Systematik: Vel 7 Umfang: 175 S. Standort: Vel 7 Dit ISBN: 978-3-7766-2605-6	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Weigl, Tobias; Berthold, Thomas	Die Rückenschmerz-Bibel Diagnose, Therapie, Heilung Meyer & Meyer, Aachen (2018) Standort: Vel 7 Wei Schlagworte: Rücken, Rückenschmerzen Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Umfassende Darstellung der verschiedenen Ursachen, Krankheitsbilder und Therapiemöglichkeiten bei Rückenschmerzen. Anschaulich und laienverständlich durch Infokästen, Fallbeispiele, Glossar. Fundierte Informationen zur medizinischen Behandlung mit manuellen Therapien, Operationen, Selbsthilfe. Systematik: Vel 7 Umfang: 588 Seiten ; Illustrationen, farbig Standort: Vel 7 Wei ISBN: 978-3-8403-7611-5	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Barral, Jean-Pierre	Die Sprache unserer Gelenke Ganzheitliche Medizin für ein gesünderes Leben. Südwest Verlag, München (2011) Standort: Vel 7 Bar Schlagworte: Gelenke, Gelenkerkrankungen, Krankheiten, Medizin, Naturheilkunde Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Naturheilkundliche Behandlung von Gelenkschmerzen. Systematik: Vel 7 Umfang: 239 S. Standort: Vel 7 Bar ISBN: 978-3-517-08694-1	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Arndt, Stella	Endlich frei von Fuss-Schmerzen die besten Übungen bei Hallux valgus und anderen Beschwerden Gräfe und Unzer, München (2018) Standort: Vel 7 Arn Schlagworte: Fußgymnastik, Füße, Ratgeber, Sachbuch, Schmerzbekämpfung Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Dieser Ratgeber erklärt, wie die häufigsten Fußprobleme wie Hallux Valgus, Knick-, Senk-, Platt-, Spreizfuß oder Fersensporn entstehen und warum sie meist eng miteinander zusammenhängen. Darauf bauen die effektiven Selbsthilfe-Maßnahmen auf: Übungen zur Kräftigung der Fußmuskulatur, Dehnung der Faszien, Gang- und Körperhaltungsübungen und auch passive Maßnahmen wie Massagen. Eine Besonderheit ist, dass diese Fußschule bewährte Übungen aus verschiedensten Therapierichtungen anbietet - also alles, was erwiesenermaßen gut hilft, von klassischer Gymnastik über Yoga und Faszientraining bis hin zu Spiraldynamik®. DVD bzw. Streaming bieten kleine Programme für spezielle Fußprobleme wie den Hallux. Eine Anleitung für eine wohltuende Faszienmassage rundet das Ganze ab. Systematik: Vel 7 Umfang: 80 Seiten : Illustrationen, farbig + 1 DVD Standort: Vel 7 Arn ISBN: 978-3-8338-6688-3	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 23.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Larsen, Christian	Entspannter Kiefer Beschwerden einfach wegtrainieren. Die besten Übungen aus der Spiraldynamik TRIAS, Stuttgart (2021) Standort: Vel 7 Lar Schlagworte: Gesundheit, Kiefer, Ratgeber Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Ratgeber für Menschen, die unter Verspannungen der Kiefermuskulatur leiden. Die Behandlung basiert auf dem Konzept der Spiraldynamik. Systematik: Vel 7 Umfang: 64 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Vel 7 Lar ISBN: 978-3-432-11328-9	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Höfler, Heike	Feldenkrais Die besten Übungen für Ihren Alltag. TRIAS, Stuttgart (2018) Standort: Vel 7 Hoe Schlagworte: Feldenkrais, Gesundheit, Medizin Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Gezielte Übungen gegen Schmerzen, Unbeweglichkeit und Verspannungen, die mühelos in den Alltag eingebaut werden können. Systematik: Vel 7 Umfang: 125 S.: zahlr. Ill. Standort: Vel 7 Hoe ISBN: 978-3-432-10581-9	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Diessner, Meike	Gelenke im Glück So läuft es wie geschmiert Gräfe und Unzer, München (2022) Standort: Vel 7 Die Schlagworte: Gelenke, Gesundheit Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Eine Fachärztin für Orthopädie, Ernährungsmedizin und Naturheilverfahren erklärt auf unterhaltsame Weise, wie Gelenke, Knochen, Muskulatur, Sehnen und Bänder funktionieren und miteinander zusammenhängen und was man mit Übungen, Ernährung und ärztlicher Therapie bei Beschwerden tun kann. Systematik: Vel 7 Umfang: 240 Seiten : Illustrationen, teilweise farbig Standort: Vel 7 Die ISBN: 978-3-8338-8210-4	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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