Stadtbücherei Ansbach, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
	Easy Winterküche Mit vielen leckeren One Pot Rezepten : wärmende Rezepte für die kalte Jahreszeit WW (Deutschland) GmbH, Düsseldorf (2022) Standort: Vcl 3 Eas Schlagworte: Gewichtsabnahme, Rezepte Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Suppen, Eintöpfe, Gerichte aus dem Ofen und anderes mehr - leckere Rezepte für die kalte Jahreszeit. Systematik: Vcl 3 Umfang: 96 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Vcl 3 Eas ISBN: 978-3-9822975-8-3	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Wellbeing that works Italien Leckere Pasta, knusprige Pizza, feine Antipasti und mehr : mit Nudelsaucen & Pesto Rezepten WW (Deutschland) GmbH, Düsseldorf (2022) Standort: Vcl 3 Ita Schlagworte: Gewichtsabnahme, Italien, Rezepte Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Das neue Kochbuch von Weight Watchers tischt jetzt 70 Rezepte der beliebten italienischen Küche auf: Pizza, Pasta und Pesto. Systematik: Vcl 3 Umfang: 168 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Vcl 3 Ita ISBN: 978-3-9822975-6-9	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 17.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Wellbeing that works 100 Top Mix Rezepte Leckere Rezepte zum Abnehmen von WW für den Thermomix WW (Deutschland) GmbH, Düsseldorf (2022) Standort: Vcl 3 Hun Schlagworte: Gewichtsabnahme, Kochbuch, Rezepte Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Gesunde Rezepte für den Thermomix, QR-Codes bei den Rezepten sorgen für ein schnelles Tracken der PersonalPoints in der WW-App. Systematik: Vcl 3 Umfang: 216 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Vcl 3 Hun ISBN: 978-3-9822975-2-1	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Wir sind dann mal schlank Das Abnehmprogramm für Zwei. Gräfe und Unzer, München (2013) Standort: Vcl 3 Wir Schlagworte: Diät, Ernährung, Medizin, Übergewicht Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Diät-Ratgeber speziell für Paare. Systematik: Vcl 3 Umfang: 160 S.: zahlr. Ill. Standort: Vcl 3 Wir ISBN: 978-3-8338-3285-7	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Biernath, Christine	Nicht mit mir! Gabriel, Stuttgart; Wien (2010) Standort: 5.2 Bie Schlagworte: Antolin Jugendbuch, Außenseiter, Mobbing, Schule, Toleranz, Übergewicht Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Ein sympathischer Jugendroman zum Thema Mobbing in der Schule und wie man sich erfolgreich dagegen wehren kann. Systematik: 5.2 Umfang: 174 S. Standort: 5.2 Bie ISBN: 978-3-522-30216-6	5.2 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bottar, Julia	Happy Fast Food Abnehmen und schlemmen mit 60 Rezepten für Lieblingsgerichte und Soulfood riva, München (2022) Standort: Xeo 250 Bot Schlagworte: Fastfood, Gewichtsabnahme, Kochbuch, Kochen, Rezepte Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: 60 Fast Food-Rezepte, die versprechen lecker zu sein und man kann trotzdem abnehmen. Dafür werden Austauschstoffe genutzt und die Nährwertangaben sind verzeichnet. Die Rezepte decken alle Mahlzeiten des Tages ab und sind international angehaucht. Für jeden Geschmack ist etwas dabei. Systematik: Xeo 250 Umfang: 143 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Xeo 250 Bot ISBN: 978-3-7423-1900-5	Xeo 250 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Brande, Robin	Fat Cat Dt. Taschenbuch Verl., München (2012) Standort: 5.2 Bra Schlagworte: Diät, Ernährung, Roman, Übergewicht Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Cat ist ein absoluter Naturwissenschaftencrack, ist witztig und hat ein grosser Herz - und ist ziemlich übergewichtig. Mit Jungs hat sie kein Glück und selbst Matt, in den sie so furchtbar verschossen ist, lässt sie links liegen. So macht sie beim Schulwettbewerb "Leben wie die Urzeitmenschen" mit und verzichtet sieben Monate auf alle vorgefertigte Lebensmittel, Computer, Kino etc um endlich Matt gegenüber stehen zu können und ihm die Meinung zu geigen... Aus dem Englischen von Friederike Zeiniger. Systematik: 5.2 Umfang: 366 S. Standort: 5.2 Bra ISBN: 978-3-423-78256-2	5.2 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bringmann, Dirk	Leben ohne Fallen So beugen Sie Stürzen und anderen Zumutungen des Alters vor Gräfe und Unzer, München (2021) Standort: Vcm 6 Bri Schlagworte: Gleichgewichtsstörung, Muskeltraining, Ratgeber, Älterwerden Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Nach einer Einführung (mit "Betrachtungen übers Älterwerden") bietet der Ratgeber für Menschen, "die älter sind als das Farbfernsehen" in 26 Lektionen ein vielseitiges Übungsprogramm für Zuhause mit dem Ziel, fit zu bleiben, damit man "auch noch mit 90 die Socken allein anziehen" kann. Systematik: Vcm 6 Umfang: 112 Seiten : Illustrationen, teilweise schwarz-weiß Standort: Vcm 6 Bri ISBN: 978-3-8338-7869-5	Vcm 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Brinkmann, Katharina	50 Workouts zum Abnehmen schnell und effektiv Gewicht verlieren - für eine dauerhaft schlanke Figur riva, München (2020) Standort: Ybk 8 Bri Schlagworte: Gewichtsabnahme, Sport, Training, Übungen Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Abnehmen und mehr Sport stehen am Jahresanfang regelmäßig ganz oben auf der Liste der guten Vorsätze. Wie einfach es ist, mit kurzen, aber hocheffektiven Workouts lästige Pfunde loszuwerden, zeigt Katharina Brinkmann im neuen Band der 50-Workouts-Reihe. In den Programmen für typische Problemzonen wie Bauch oder Po kommen unterschiedliche Trainingsmethoden zum Einsatz, mit denen in kürzester Zeit die Fettverbrennung so richtig angekurbelt wird. Ob mit Krafttraining, hochintensivem Intervalltraining oder dem neuen Trend High Intensive/Low Impact - mit diesen Workouts schmelzen die Kilos garantiert. Systematik: Ybk 8 Umfang: 143 Seiten : Illustrationen, schwarz-weiß Standort: Ybk 8 Bri ISBN: 978-3-7423-1451-2	Ybk 8 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Büki, Béla	Schwindel und Gleichgewichtsstörungen endlich loswerden Ursachen verstehen und Beschwerden erfolgreich behandeln Goldmann, München (2021) Standort: Vel Bue Schlagworte: Gleichgewichtsstörung, Ratgeber, Sachbuch, Schwindel Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Ratgeber enthält die wichtigsten Informationen zum Thema "Schwindel und Gleichgewichtsstörungen" inklusive Behandlungsmöglichkeiten. Systematik: Vel Umfang: 172 Seiten Standort: Vel Bue ISBN: 978-3-442-17906-0	Vel 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Crämer, Jana	Jana, 39 unkgeküsst eine wahre Mut machende Geschichte Knaur, München (2023) Standort: Byk Crämerm, J. Schlagworte: Biographie, Bodyshaming, Diskriminierung, Lipödem, Mobbing, Übergewicht Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Jana Crämer ist 39 Jahre alt. Smart sympathisch, humorvoll und beruflich erfolgreich. Etwas aber unterscheidet sie von den meisten Frauen ihres Alters: Jana hat noch nie in ihrem Leben einen Mann geküsst. Noch nicht einmal Händchen gehalten. Und obwohl sich zu verlieben ihr großer, unerfüllter Traum ist, ist sie dennoch in all den Jahren nicht an ihm zerbrochen. In einer Welt, in der wir uns oft fehl am Platz fühlen, in der wir gnadenlos bewertet werden von Menschen, die uns das Gefühl geben, nicht schlank, hübsch, reich oder glücklich genug zu sein, hat Jana allen Widrigkeiten zum Trotz ihren größten Gegner überwunden: sich selbst. Systematik: Byk Standort: Byk Crämerm, J. ISBN: 978-3-426-79174-5	Byk 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 10.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Diessner, Meike	Natürlich schlank Gesund abnehmen mit Clean Eating Lübbe Life, Köln (2021) Standort: Vcl 3 Die Schlagworte: Ernährung, Gewichtsabnahme, Ratgeber Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Das Ernährungskonzept "Clean Eating" verzichtet generell auf industriell verarbeitete Nahrungsmittel und betont den Nutzen naturbelassener, saisonaler, ausgewogener Mischkost fürs Schlank-Sein und körperliche Attraktivität. Systematik: Vcl 3 Umfang: 287 Seiten : Illustrationen, schwarz-weiß, Diagramme Standort: Vcl 3 Die ISBN: 978-3-431-07031-6	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Drachenberg, Jacob; Cramm, Dagmar v	Entspannt macht schlank Die besten Anti-Stress-Strategien und Rezepte für Kopf und Körper Gräfe und Unzer, München (2021) Standort: Vcl 3 Dra Schlagworte: Anleitung, Ernährung, Gewicht, Sachbuch, Stress, Stressbewältigung Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Dieses Koch- und Sachbuch erklärt die Zusammenhänge zwischen Stress und Körpergewicht. Enthalten sind Anti-Stress-Strategien und Schlank- und Wohlfühlrezepte. Systematik: Vcl 3 Umfang: 222 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Vcl 3 Dra ISBN: 978-3-8338-7799-5	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ernst, Sigrid	Yoga für Vollweiber und Pfundskerle Für mehr Beweglichkeit und Körperbewusstsein. Schirner Verl., Darmstadt (2013) Standort: Vck 1 Ern Schlagworte: Entspannung, Gesundheit, Medizin, Yoga, Übergewicht Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Übungsprogramm speziell für Übergewichtige. Systematik: Vck 1 Umfang: 184 S.: zahlr. Ill. Standort: Vck 1 Ern ISBN: 978-3-8434-1109-7	Vck 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Feichtinger, Thomas; Niedan-Feichti	Gesund abnehmen mit Schüßler-Salzen Das Erfolgsprogramm: Dauerhaft schlank und vital. Den Stoffwechsel aktivieren. Gut essen und Diät-Mängel verhindern. Haug Verl., Stuttgart (2008) Standort: Vcl 3 Fei Schlagworte: Diät, Gesundheit, Medizin, Schüsslersalze, Übergewicht Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Bei vielen Diäten kommt es zu einem Mineralstoffmangel, so daß der Stoffwechsel gedrosselt wird und man nicht weiter abnimmt. Mit dem richtigen Einsatz von Schüßler-Mineralsalzen kann diesem Effekt gegengesteuert werden. Systematik: Vcl 3 Umfang: 175 S.: Ill. Standort: Vcl 3 Fei ISBN: 978-3-8304-2250-1	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fisch, Jen	Voll fett abnehmen Das große Keto-Kochbuch : Leistung steigern mit Low Carb High Fat ; 200 Rezepte + Grundlagen + Nährwerttabellen + Wochenpläne Edition Michael Fischer, Igling (2019) Standort: Vcl 3 Fis Schlagworte: Gewichtsabnahme, Ketogene Ernährung, Rezepte Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Jen Fisch, eine der erfolgreichsten Food-Bloggerinnen in den USA und überzeugte Anhängerin der ketogenen Ernährung, präsentiert mehr als 200 alltagstaugliche einfache bis raffinierte kohlenhydratarme Rezepte zum Abnehmen für alle Mahlzeiten. Systematik: Vcl 3 Umfang: 335 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Vcl 3 Fis ISBN: 978-3-96093-450-9	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Frey, Jana	Fridolin XXL Carl Ueberreuter, Wien (2008) Standort: 5.1 Fre Schlagworte: Antolin Klasse 5, Außenseiter, Familie, Freundschaft, Übergewicht Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Witzige Einblicke in ein "schwergewichtiges" Leben. Systematik: 5.1 Umfang: 143 S. Standort: 5.1 Fre ISBN: 978-3-8000-5343-8	5.1 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fröhlich, Susanne	Moppel-Ich Der Kampf mit den Pfunden. Krüger, Frankfurt/M. (2004) Standort: Vcl 3 Fro Schlagworte: Biographie, Diät, Ernährung, Gesundheit, Medizin, Übergewicht Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Humorvoll verpackte Tips, Ratschläge und eigene Erfahrungen der Autorin zum Thema Diät bei Übergewicht. Systematik: Vcl 3 Umfang: 267 S. Standort: Vcl 3 Fro ISBN: 978-3-8105-0666-5	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hederer, Markus	Das Voll-Fit-Programm für starke Frauen Schöne Körperformen durch Muskeltraining, Stretching und Nordic Walking. Südwest, München (2006) Standort: Ybk 8 Hed Schlagworte: Fitness, Frauen, Gymnastik, Nordic Walking, Sport, Stretching, Übergewicht Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Ratgeber mit Übungen und Tipps für etwas übergewichtige Frauen um fitter zu werden. Systematik: Ybk 8 Umfang: 112 S.: zahlr. Ill. Standort: Ybk 8 Hed ISBN: 978-3-517-06952-4	Ybk 8 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 17.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jerome, Michael	7-Minuten Workouts zum Abnehmen Ars Scribendi, Etten-Leur (2021) Standort: Ybk 8 Jer Schlagworte: Gewichtsabnahme, Sachbuch, Sport, Training, Übungen Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Wenn du abnehmen möchtest, aber nicht weißt, wo du anfangen sollst, dann ist 7-Minuten-Workouts zum Abnehmen genau das Richtige für dich. Diese Sammlung sorgfältig zusammengestellter Trainingseinheiten wird dir dabei helfen, die Pfunde purzeln zu lassen und dich besser zu fühlen, ohne unzählige Stunden deines Lebens im Fitnessstudio verbringen zu müssen. Systematik: Ybk 8 Umfang: 192 Seiten Standort: Ybk 8 Jer ISBN: 978-94-6359-537-7	Ybk 8 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jorga, Jagoda	Ich bin schön und bald ein bisschen schlanker So nehme ich sicher und sorglos ab ObersteBrink, München (2018) Standort: 6.7/Vcl 3 Jor Schlagworte: Ernährung, Gewichtsabnahme, Jugendsachbuch, Körper Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Ratgeber für Mädchen zum Abnehmen mit einer optimalen, hochwertigen Ernährungsweise und einem ausgewogenen Sportprogramm. Ab 13. Systematik: 6.7/Vcl 3 Umfang: 157 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: 6.7/Vcl 3 Jor ISBN: 978-3-96304-017-7	6.7/Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Klemme, Felix	Natürlich abnehmen Wie wir uns von negativen Emotionen befreien können, die unser Essverhalten beherrschen Knaur Balance, München (2020) Standort: Mcl Kle Schlagworte: Gewichtsabnahme, Psychologie Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Der TV-bekannte Motivationstrainer ist überzeugt davon: Jemandem, der abnehmen möchte und immer wieder daran scheitert, mangelt es nicht an Disziplin. Vielmehr gilt es, erst tiefliegende Traumata und verinnerlichte negative Glaubenssätze zu erkennen und zu entschärfen. Systematik: Mcl Umfang: 283 Seiten Standort: Mcl Kle ISBN: 978-3-426-67556-4	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kolbe, Hilde; Weyhreter, Helmut	Mein Kind hat Übergewicht Ursachen und Folgen. Tipps zur Ernährungsumstellung und Menüplan. Richtiges Freizeitverhalten. Droemer Knaur, München (2003) Standort: Ngk 10 Kol Schlagworte: Diät, Ernährung, Kinder, Medizin, Übergewicht Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Ratgeber für Eltern, deren Kinder Übergewicht haben. Systematik: Ngk 10 Umfang: 136 S.: Ill. Standort: Ngk 10 Kol ISBN: 978-3-426-66739-2	Ngk 10 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Malina, Jacky	Einfach. Schnell. Schlank. Über 80 kalorienarme Rezepte zum Genießen Südwest, München (2021) Standort: Vcl 3 Mal Schlagworte: Ernährung, Gewichtsabnahme, Kochbuch, Rezepte Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Jacky Malina stellt 80 kalorienarme Rezepte vor, bei denen man nicht auf Geschmack verzichten muss. Systematik: Vcl 3 Umfang: 192 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Vcl 3 Mal ISBN: 978-3-517-10080-7	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Matzko, Caro; Marfo, Tanja	Size egal Dein Selbstbewusstsein kann nicht groß genug sein Lübbe, Köln (2020) Standort: Mbm 30 Mat Schlagworte: Erfahrungen, Gewicht, Magersucht, Übergewicht Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Caro Matzko und Tanja Marfo arbeiten hier in Dialogform ihre Essstörungen auf. Beide erzählen abwechselnd aus ihrem Leben, von ihrer Kindheit, ihrer Jugend, ihrem Erwachsenwerden, ihren Beziehungen, über ihr mangelndes Selbstbewusstsein und ihre Sehnsucht nach Anerkennung ... Systematik: Mbm 30 Umfang: 255 Seiten : Illustrationen, schwarz-weiß Standort: Mbm 30 Mat ISBN: 978-3-431-07023-1	Mbm 30 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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