StadtbÃ¼cherei Ansbach, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Frick-Baer, Gabriele; Baer, Udo	Trauma die 99 wichtigsten Fragen und Antworten aus der therapeutischen Praxis TRIAS Verlag in Georg Thieme Verlag KG, Stuttgart (2023) Standort: Mcl 3 Fri Schlagworte: Psychologie, Trauma, Traumatherapie Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Die Traumatherapeuten vermitteln Grundlagenwissen über Traumen, z.B. was ein Trauma ist, wie es sich zeigt, wie es mit Depressionen, Essstörungen, Borderline, Angst- und Anpassungsstörungen zusammenhängt, welche traumatherapeutischen Verfahren es gibt und wie Angehörige mit Traumen umgehen sollten. Systematik: Mcl 3 Umfang: 173 Seiten Standort: Mcl 3 Fri ISBN: 978-3-432-11723-2	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 03.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Zito, Dima; Martin, Ernest	Umgang mit traumatisierten FlÃ¼chtlingen Ein Leitfaden fÃ¼r FachkrÃ¤fte und Ehrenamtliche. Beltz Juventa, Weinheim; Basel (2016) Standort: Mcl 3 Zit Schlagworte: Medizin, Psychologie, Psychotherapie, Trauma, Traumatherapie Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Hilfestellung für alle Fachkräfte und Ehrenamtliche in der Flüchtlingsarbeit. Systematik: Mcl 3 Umfang: 102 S.: Ill. Standort: Mcl 3 Zit ISBN: 978-3-7799-3393-9	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Ritter, Marie Luise	Vom GlÃ¼ck, allein zu sein Wie wir die Zeit mit uns selbst genieÃŸen kÃ¶nnen Piper Verlag, MÃ¼nchen (2023) Standort: Mcl 3 Rit Schlagworte: PersÃ¶nlichkeit, Ratgeber Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Die Autorin erzählt von Abenden, die sie gerne allein verbringt, von Begegnungen mit Menschen, von verlassenen Stränden. Dabei geht sie der Frage nach, ob man auch als Single glücklich sein kann. Systematik: Mcl 3 Umfang: 239 Seiten Standort: Mcl 3 Rit ISBN: 978-3-492-06467-5	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Kast, Verena	Wenn wir uns versÃ¶hnen Kreuz-Verl., Stuttgart (2005) Standort: Mcl 3 Kas Schlagworte: Psychologie, Streit, VersÃ¶hnung Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Wege, wie menschliche Beziehungen vertrauensvoll und versöhnlich gelebt werden können. Systematik: Mcl 3 Umfang: 159 S. Standort: Mcl 3 Kas ISBN: 978-3-7831-2626-6	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Zimmerman, Annie	Your pocket therapist befreie dich von alten Mustern und verÃ¤ndere dein Leben Piper Verlag GmbH, MÃ¼nchen (2024) Standort: Mcl 3 Zim Schlagworte: Beziehung, Ratgeber Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Die Psychotherapeutin Dr. Annie Zimmerman möchte möglichst vielen Menschen zu mehr mentaler Gesundheit verhelfen. Der praxisnahe Ratgeber behandelt Themen wie Ängste, Depressionen oder Suchterkrankungen. Der Hauptteil dreht sich um partnerschaftliche Beziehungen in ihren verschiedenen Stadien. Systematik: Mcl 3 Umfang: 317 Seiten Standort: Mcl 3 Zim ISBN: 978-3-492-06485-9	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 04.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
PrieÃŸ, Mirriam	Zeit fÃ¼r einen Spurwechsel Wie wir aufhÃ¶ren uns selbst zu blockieren und dem Leben eine neue Richtung geben SÃ¼dwest, MÃ¼nchen (2018) Standort: Mcl 3 Pri Schlagworte: Ratgeber, Selbstbestimmung Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Viele Menschen tragen einen Widerspruch in sich: Auf der einen Seite leiden sie unter dem Leben, das sie führen, auf der anderen Seite verändern sie nichts. Miriam Prieß, Unternehmenscoach, hilft anhand von 5 Schritten diesen Widerspruch aufzulösen, damit ein erfüllteres Leben möglich ist. Systematik: Mcl 3 Umfang: 220 Seiten : Illustrationen, schwarz-weiÃŸ Standort: Mcl 3 Pri ISBN: 978-3-517-09642-1	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Collard, Patrizia	Das kleine Buch vom achtsamen Leben 10 Minuten am Tag fÃ¼r weniger Stress und mehr Gelassenheit. Heyne, MÃ¼nchen (2016) Standort: Mcl 31 Col Schlagworte: Achtsamkeit, Psychologie Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Einfache Achtsamkeitsübungen, die in Minutenschnelle zu innerer Klarheit, Gelassenheit und Ruhe führen. Aus d. Engl. übers. v. Karin Weingart. Systematik: Mcl 31 Umfang: 96 S.: Ill. Standort: Mcl 31 Col ISBN: 978-3-453-70310-0	Mcl 31 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Nunius, Sabine; Koch, Christian	DauernervositÃ¤t Ã¼berwinden 5 praxiserprobte Bausteine gegen innere Unruhe, SpannungszustÃ¤nde und nervÃ¶se Tics : mit dem Vagusnerv in die Balance humboldt, Hannover (2023) Standort: Mcl 31 Nun Schlagworte: Gesundheit, NervositÃ¤t, Ratgeber Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Wenn Unruhe zum Normalzustand wird und Entspannungsphasen fehlen, wird es für Betroffene problematisch. Dazu können nervöse Angewohnheiten wie Nägelkauen und Zähneknirschen kommen. Hier findet man Anregungen und Tipps für ein praxistaugliches Balance-Programm, um die Dauernervosität zu überwinden. Systematik: Mcl 31 Umfang: 176 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Mcl 31 Nun ISBN: 978-3-8426-4265-2	Mcl 31 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Schneider, Beate; Schubert, Martin	Die Multitaskingfalle - und wie man sich daraus befreit Orell FÃ¼ssli, Wiesbaden (2009) Standort: Mcl 31 Schne Schlagworte: LebensfÃ¼hrung, Psychologie, Ratgeber, Zeitmanagement Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Informationen, welche Auswirkungen der Versuch hat, mehrere Aufgaben gleichzeitig zu bewältigen und wie man ein besseres Zeitmanagement betreibt. Systematik: Mcl 31 Umfang: 175 S. Standort: Mcl 31 Schne ISBN: 978-3-280-05322-5	Mcl 31 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Burisch, Matthias	Dr. Burischs Burnout-Kur - fÃ¼r alle FÃ¤lle Anleitungen fÃ¼r ein gesundes Leben. Springer Verl., Berlin (2015) Standort: Mcl 31 Bur Schlagworte: Burn-out, ErschÃ¶pfungssyndrom, Psychologie Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Basiswissen für Neugierige, Hilfen zur Selbsthilfe für Betroffene, sowie ein Notfallkoffer für Akutfälle. Systematik: Mcl 31 Umfang: 157 S. Standort: Mcl 31 Bur ISBN: 978-3-662-46774-9	Mcl 31 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Becker, Jan	Entspannt schaffst du alles! mit neuen Meditations- und Hypnosetechniken zu mehr Gelassenheit und Erfolg Piper, MÃ¼nchen (2018) Standort: Mcl 31 Bec Schlagworte: Entspannung, Gelassenheit, Hypnose, Meditation, Ratgeber, Selbsthypnose, StressbewÃ¤ltigung Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Kennen Sie das? Wir hetzen durch unseren Alltag, Informationsflut und hohes Arbeitsaufkommen stressen uns zusätzlich. Aber anstatt hier gegenzusteuern, setzt wir uns häufig noch selbst unter Druck. Das Ergebnis: Man erreicht seine hochgesteckten Ziele nicht, ist einfach nur erschöpft oder macht Fehler und fühlt sich fremdbestimmt. Der Bestsellerautor und Lifecoach Jan Becker zeigt in seinem neuen Buch, wie wir den komplexen Anforderungen des modernen Alltags begegnen können, ohne dass wir uns verzetteln und uns der Stress zu sehr zusetzt. Mit seinen Meditations- und Hypnosetechniken kommt man zur Ruhe, kann sich auf das Wesentliche konzentrieren, wird leistungsfähiger und zufriedener. So gelingt es Ihnen, eine neue Perspektive auf Ihr Leben zu finden, es wieder aktiv zu gestalten und gelassen durch stressige Zeiten zu kommen. Systematik: Mcl 31 Umfang: 283 Seiten : Illustrationen Standort: Mcl 31 Bec ISBN: 978-3-492-06105-6	Mcl 31 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Abdaal, Ali	Feel-Good Productivity produktiv sein ohne Stress - und mehr vom Leben haben dtv Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG, MÃ¼nchen (2024) Standort: Mcl 31 Abd Schlagworte: Arbeit, ProduktivitÃ¤t, Ratgeber Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Der Experte aus London zeigt mit seiner Methode der Feel-Good-Produktivität, wie man es schaffen kann, viel zu arbeiten, ohne sich zu verausgaben. Er zeigt, wie man sich mit Energie versorgt, das Aufschiebeverhalten minimiert und langfristig in seine Kraft findet. Systematik: Mcl 31 Umfang: 266 Seiten : Illustrationen, schwarz-weiÃŸ Standort: Mcl 31 Abd ISBN: 978-3-423-26388-7	Mcl 31 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 08.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Engelbrecht, Sigrid	Was Menschen bewegt Das Anti-Burnout-Buch fÃ¼r MÃ¼tter Herder, Freiburg/Br.; Basel; Wien ([2012]) Standort: Mcl 31 Eng Schlagworte: BerufstÃ¤tigkeit, Burn-out, ErschÃ¶pfungssyndrom, Frauen, Psychologie, Ratgeber Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Anti-Stress-Trainingsbuch speziell für Mütter, um im Alltag nicht überfordert zu werden. Systematik: Mcl 31 Umfang: 159 S. Standort: Mcl 31 Eng ISBN: 978-3-451-61122-3	Mcl 31 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 04.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Effmert, Martina	Arbeiten ohne Angst Endlich frei von Ã„ngsten, Blockaden und kÃ¶rperlichen Stress-Reaktionen im Beruf Humboldt, Bonn (2022) Standort: Mcl 32 Eff Schlagworte: Angst, Arbeit, PersÃ¶nlichkeit, Ratgeber Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Ein Ratgeber der sich mit den zahlreichen Ängsten, die im Berufsalltag auftauchen, befasst. Nach einer Einführung ins Thema, wird die Entstehung von Ängsten erklärt und Angstauslöser vorgestellt. Es folgen breit gefächerte Lösungsstrategien einschließlich einem 5-Schritte-Programm zur Selbsthilfe. Systematik: Mcl 32 Umfang: 200 Seiten : Illustrationen, teilweise farbig Standort: Mcl 32 Eff ISBN: 978-3-8426-3124-3	Mcl 32 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
PÃ¶rner, Gabi	Aus der Angst in die Kraft Wie ich meine inneren StÃ¤rken erkenne und nutze Fischer & Gann, Bielefeld (2021) Standort: Mcl 32 Poe Schlagworte: Angst, AngstbewÃ¤ltigung, Ratgeber Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Mit Gabi Pörners Ratgeber kann man den Ursachen von Ängsten auf den Grund gehen, um diese zu verstehen. Mit Übungen zur Selbstwahrnehmung, Reflexion negativer Glaubenssätze und Aktivierung innerer Stärken sowie Beispielen aus der Praxis der erfahrenen Persönlichkeitstrainerin. Systematik: Mcl 32 Umfang: 195 Seiten Standort: Mcl 32 Poe ISBN: 978-3-95883-488-0	Mcl 32 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Kantrowitsch, Verena	Ich kann fliegen! Flugangst: woher sie rÃ¼hrt, wofÃ¼r sie steht und wie wir sie Ã¼berwinden mareverlag, Hamburg (2020) Standort: Mcl 32 Kan Schlagworte: Angst, Fliegen, Sachbuch Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Ratgeber zum Thema "Flugangst". Viel Hintergrundwissen über die Struktur von Ängsten (auch allgemein gesehen), wie man ihnen begegnet und wie man mit verschiedenen Herangehensweisen der Flugangst auf den Grund gehen und individuelle Auswege erarbeitet kann. Systematik: Mcl 32 Umfang: 334 Seiten : Illustrationen, teilweise schwarz-weiÃŸ, Diagram Standort: Mcl 32 Kan ISBN: 978-3-86648-600-3	Mcl 32 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Shannon, Jennifer	Lieber Kopf, wir mÃ¼ssen reden Wie Sie sich von Ã„ngsten, Sorgen und Stress befreien Scorpio, MÃ¼nchen (2018) Standort: Mcl 32 Sha Schlagworte: Angst, AngstbewÃ¤ltigung, Ratgeber Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Die amerikanische Therapeutin für kognitive Verhaltenstherapie stellt einfache, gut umzusetzende Strategien vor, mit denen man ausufernde Ängste und Sorgen in den Griff bekommen kann. Anhand dreier Fallbeispiele verschiedenen Typs führt sie den Leser durch einen verhaltenstherapeutischen Prozess. Systematik: Mcl 32 Umfang: 199 Seiten : Illustrationen, schwarz-weiÃŸ Standort: Mcl 32 Sha ISBN: 978-3-95803-146-3	Mcl 32 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Wimmer, Johannes	"Wenn die Faust des Universums zuschlÃ¤gt" GrÃ¤fe und Unzer, MÃ¼nchen (2021) Standort: Mcl 33 Wim Schlagworte: Erfahrungen, Tod Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Der aus TV und Internet bekannte Mediziner berichtet berührend von der intensiven Zeit, die er und seine Frau mit der totkranken Tochter Maxi erlebten: Von der Schwangerschafts-Nachricht über die Hirntumor-Diagnose bis zur Bestattung. Systematik: Mcl 33 Umfang: 192 Seiten Standort: Mcl 33 Wim ISBN: 978-3-8338-8104-6	Mcl 33 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Laudert-Ruhm, Gerd; OberndÃ¶rfer, Su	... und das Leben bekommt mich zurÃ¼ck. Ein Lesebuch (nicht nur) fÃ¼r Verwitwete. Kreuz-Verl., Stuttgart (2005) Standort: Mcl 33 Lau Schlagworte: Ehe, Partnerschaft, Psychologie, Sterben, Tod Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Ausgewählte Beiträge von der Internetseite verwitwet.de, dem Treffpunkt von jung Verwitweten. Sie spiegeln den Erfahrungsaustausch innerhalb dieser Gemeinschaft aus einem Zeitraum von etwa drei Jahren wider. Systematik: Mcl 33 Umfang: 206 S. Standort: Mcl 33 Lau ISBN: 978-3-7831-2519-1	Mcl 33 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
GrÃ¼n, Anselm; Fijen, Leo	Das Jahr, in dem mein Vater starb Ein Briefwechsel Ã¼ber das Lieben und das Loslassen, das Trauern und das Erinnern. Herder, Freiburg/Br.; Basel; Wien (2008) Standort: Mcl 33 Gru Schlagworte: Eltern, Lebenshilfe, Psychologie, Tod, Trauer Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Gedanken über den Tod der Eltern und die Veränderungen im Leben. Aus d. Niederländ. v. Isabell Schmidtke. Systematik: Mcl 33 Umfang: 222 S. Standort: Mcl 33 Gru ISBN: 978-3-451-29936-0	Mcl 33 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Hohn, Petra	Dem Leben vertrauen PlÃ¶tzlich ohne Kind GÃ¼tersloher Verlagshaus Mohn, GÃ¼tersloh (2008) Standort: Mcl 33 Hoh Schlagworte: Kinder, Medizin, Psychologie, Ratgeber, Tod Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Ein praktischer und einfühlsamer Ratgeber für Eltern, deren Kinder gestorben sind. Systematik: Mcl 33 Umfang: 159 S. Standort: Mcl 33 Hoh ISBN: 978-3-579-06820-6	Mcl 33 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Bartsch, Stephanie	Frau Bartsch reist sich zusammen Wie ich auszog, das Trauern zu lernen und unterwegs das GlÃ¼ck fand Berlin Verlag, Berlin (2023) Standort: Mcl 33 Bar Schlagworte: Erfahrungen, Erfahrungsbericht, Reise, Tod, Trauer Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Die pädagogische Seminarleiterin wurde durch einen Unfall ihres Mannes überraschend Witwe und findet für sich intuitiv einen eigenen Trauerweg: Sie verwirklicht ihren Lebenstraum und kauft sich ein gemütliches Wohnmobil, dass sie unabhängig macht, wenn sie Freunde besucht und reist gen Süden. Systematik: Mcl 33 Umfang: 251 Seiten : Illustrationen, schwarz-weiÃŸ Standort: Mcl 33 Bar ISBN: 978-3-8270-1482-5	Mcl 33 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Paul, Chris	Ich lebe in meiner Trauer Das Kaleidoskop des Trauerns fÃ¼r Trauernde GÃ¼tersloher Verlagshaus, GÃ¼tersloh (2021) Standort: Mcl 33 Pau Schlagworte: Ratgeber, Tod, Trauer Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Der hilfreiche Ratgeber für Trauernde und Trauerbegleiterinnen stellt das "Kaleidoskop des Trauerns" als neuen Ansatz zur Trauerbewältigung vor und beschreibt unterschiedliche Gestaltungsmöglichkeiten eines Trauerprozesses. Systematik:* Mcl 33 Umfang: 269 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Mcl 33 Pau ISBN: 978-3-579-01458-6	Mcl 33 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Gerstberger, Beatrix	Keine Zeit zum Abschiednehmen Weiterleben nach seinem Tod. M. von SchrÃ¶der, DÃ¼sseldorf (2003) Standort: Mcl 33 Ger Schlagworte: Frauen, Partnerschaft, Psychologie, Tod Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Berichte junger Witwen, wie sie den plötzlichen Verlust des Ehemannes erlebt und bewältigt haben. Systematik: Mcl 33 Umfang: 191 S. Standort: Mcl 33 Ger ISBN: 978-3-547-71025-0	Mcl 33 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Kachler, Roland	Meine Trauer wird dich finden! Ein neuer Ansatz in der Trauerarbeit. Kreuz-Verl., Stuttgart (2012) Standort: Mcl 33 Kac Schlagworte: Psychologie, Ratgeber, Tod, Trauer Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Neue Sichtweise der Trauerarbeit als kreativer Beziehungsprozeß, der zu einer inneren Beziehung zum Verstorbenen führt. Systematik: Mcl 33 Umfang: 178 S. Standort: Mcl 33 Kac ISBN: 978-3-7831-2585-6	Mcl 33 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...