Emotionale Gewalt was uns wirklich weh tut : Kränkung, Demütigung, Liebesentzug und wie wir uns dagegen schützen Rowohlt, Berlin (2018)
Standort: Mbk 4 Bar
Inhalt: Emotionale Gewalt demütigt, sie macht hilflos und krank. Sie tritt in allen Lebensbereichen auf, im Job, in der Schule, in der Familie oder der Partnerschaft, und sie geschieht oft beiläufig. All das macht es so schwer, sich zur Wehr zu setzen - der Gesundheitsexperte und Bestsellerautor Werner Bartens zeigt, dass es trotzdem möglich ist.Der Angestellte, den der Chef zum Rapport an den «Schadenstisch» ruft; das Kind, das mit Liebesentzug bestraft wird; die Frau, deren Mann sich vor versammeltem Freundeskreis über sie lustig macht - sie alle sind Opfer emotionaler Gewalt, und das meist mit gravierenden Folgen: Emotionale Gewalt kann seelische und körperliche Verletzungen hervorrufen, die nie wieder heilen. Stresshormone werden vermehrt ausgeschüttet, die Schmerzschwelle ist niedriger und die Immunabwehr geschwächt. Die Betroffenen neigen später oft zu Depressionen und Angststörungen.Emotionale Gewalt ist eines der meistunterschätzten Probleme unserer Gesellschaft. Überall kann man Demütigung und Missachtung erleben, aber überall kann man sich auch wehren. Wie - das offenbart dieses Buch, einfühlsam, anschaulich und auf der Grundlage aktueller Forschung. Schlagworte:Emotionen, Psychologie, Ratgeber, Sachbuch, Zwischenmenschliche Beziehung Systematik: Mbk 4 Umfang: 302 Seiten Standort: Mbk 4 Bar ISBN: 978-3-7371-0028-1
Inhalt: Der bekannte Journalist und Bestsellerautor befasst sich hier mit den körpereigenen Zeiten und Rhythmen und deren Einfluss auf zahlreiche Facetten unseres Lebens. Es gibt die beste Zeit für alles Handeln, dies wirkt sich positiv auf die physische und psychische Gesundheit aus. Schlagworte:Gesundheit, Körper, Ratgeber, Zeit Systematik: Vbx Umfang: 333 Seiten Standort: Vbx Bar ISBN: 978-3-426-27682-2
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