Stadtbücherei Ansbach, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Voelpel, Sven; Fischer, Anke	Mentale, emotionale und körperliche Fitness Wie man dauerhaft leistungsfähig bleibt. Publicis Publishing, Erlangen (2015) Standort: Ybk 4 Voe Schlagworte: Bewegung, Fitness, Gesundheit, Sport Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Selbsteinschätzung der eigenen Fitness mittels Checklisten, sowie gezielte Strategien und Maßnahmen um die Fitness typgerecht zu optimieren. Systematik: Ybk 4 Umfang: 199 S. Standort: Ybk 4 Voe ISBN: 978-3-89578-450-7	Ybk 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 14.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Voss, Sven; Braun, Petra	Champions - Sporthelden, die Geschichte schreiben EMF, Igling (2022) Standort: 6.9/Yy Vos Schlagworte: Antolin, Antolin Klasse 4, Biographie, Sport Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: 40 Biografien von Sportlerinnen und Sportlern, die mit ihren Leistungen Grenzen verschoben, spektakuläre Siege eingefahren oder auch politisch Akzente gesetzt haben. Ab 10. Systematik: 6.9/Yy Umfang: 189 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: 6.9/Yy Vos ISBN: 978-3-7459-0760-5	6.9/Yy 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 02.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Waggershauser, Sonja	101 Übungen für das tägliche Reiten Müller Rüschlikon Verl., Stuttgart (2022) Standort: Ybq Wag Schlagworte: Pferdesport, Reiten, Sachbuch, Übungen Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Balance, Leichtigkeit und Rhythmus - drei Dinge, die jeder Reiter beim Reiten anstrebt. Genau das möchte man mit dem Reiten aus der Körpermitte erreichen - Pferd und Reiter sollen sich locker und leicht, in perfekter Harmonie bewegen. Sonja Waggershauser unterrichtet nach diesem Prinzip und lässt bei den für dieses Buch zusammengestellten Übungen immer wieder dieses Wissen mit einfließen. Ob auf dem Reitplatz, einem Longierzirkel oder im Gelände: Dieses Potpourri an Übungen bringt eine Menge Abwechslung in den Alltag und unterstützt das so wichtige umfassende Training von Pferd und Reiter. Systematik: Ybq Umfang: 191 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Ybq Wag ISBN: 978-3-275-02250-2	Ybq 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wahl, Carolin	Vielleicht-Trilogie Vielleicht irgendwann (Band 3) Loewe, Bindlach (2022) Standort: 5.2 Wah Schlagworte: Jugendbuch, Liebe, Motorsport Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Motorenöl und quietschende Reifen - für Karla gibt es nichts Schöneres! Früher ist sie leidenschaftlich Kart gefahren, bis ihre Eltern sich das kostspielige Hobby nicht mehr leisten konnten. Doch ein unerwartetes Angebot katapultiert sie zurück in die Welt des Motorsports: Sie soll die Freundin des aufstrebenden Formel-2-Stars Henning Kiefer spielen. Mit einem Schlag wäre Karla all ihre Geldprobleme los - und Aufreißer Henning mit einer festen Freundin endlich sein Bad-Boy-Image. Aber was ist, wenn aus einer Fake-Beziehung plötzlich Ernst wird? - Abschließender Band der Vielleicht-Trilogie. Systematik: 5.2 Umfang: 415 Seiten Standort: 5.2 Wah ISBN: 978-3-7432-1097-4	5.2 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 10.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Walker, Brad	Anatomie des Stretchings Mit der richtigen Dehnung zu mehr Beweglichkeit. Riva Verl., München (2010) Standort: Ybk8 Wal Schlagworte: Fitness, Gymnastik, Sport, Stretching Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Dehnübungen erhalten die Beweglichkeit, beugen Verletzungen vor und spielen als therapeutische Maßnahme auch in der Physiotherapie und Sportmedizin eine wichtige Rolle. Dabei ist Stretching zugleich eine Fitnessdisziplin an sich und muss von Grund auf erlernt werden. Der Sportmediziner und Stretchingexperte Brad Walker vereint in diesem Buch die anatomischen Grundlagen des Stretchings mit 114 praktischen Dehnübungen für alle wichtigen Muskelgruppen des Körpers. Detailgetreue Illustrationen nehmen uns mit in das Innere des Körpers und zeigen, welche Muskeln bei jeder Übung beteiligt sind. Dabei erfährt der Leser auch, für welche Sportarten oder bei welchen Verletzungen sich eine Dehnung besonders eignet und worauf bei der Ausführung unbedingt zu achten ist. So ist dieses Buch nicht nur ein unverzichtbares Nachschlagewerk für alle Sportler, Trainer und Therapeuten, sondern zugleich die beste Verletzungsprävention Übers. v. Max Limper. Systematik: Ybk 8 Umfang: 187 S.: zahlr. Ill. Standort: Ybk8 Wal ISBN: 978-3-86883-012-5	Ybk 8 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 10.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wecker, Evamaria	Rother Schneeschuhführer Chiemgauer Alpen mit Berchtesgadener Alpen und Kaisergebirge. Bergverl. Rother, München (2016) Standort: Cfr 11 Alpen Schlagworte: Alpen, Chiemgau, Reiseführer, Wintersport Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Schneeschuhführer mit kartierten Routen. Systematik: Cfr 11 Umfang: 142 S.: zahlr. Ill. Standort: Cfr 11 Alpen ISBN: 978-3-7633-5806-9	Cfr 11 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wecker, Evamaria	Rother Schneeschuhführer Südtirol West Vinschgau, Ultental, Passeiertal, Sarntal. Bergverl. Rother, München (2016) Standort: Cem 21 Südtirol Schlagworte: Alpen, Reiseführer, Südtirol, Wintersport Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Schneeschuhführer mit kartierten Routen. Systematik: Cem 21 Umfang: 166 S.: zahlr. Ill. Standort: Cem 21 Südtirol ISBN: 978-3-7633-5809-0	Cem 21 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wiederholz, Ekkehard	Anglertricks 1 (Band 1) Ein Bildband aus dem unerschöpflichen Ideenreichtum erfahrener und erfolgreicher Sportfischer. Weltbild, Augsburg (2002) Standort: Xdo 5 Wil Schlagworte: Angeln, Angelsport, Fischen Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Angelgerät, Zubehör und Hilfsmittel, Köder und Köderführung, Fangtechnik, Verhalten am Wasser, Notfälle, Grundangeln, Stippangeln und Posenfischen, Spinnfischen, Fliegenfischen u. v. m. Systematik: Xdo 5 Umfang: 285 S.: zahlr. Ill. Standort: Xdo 5 Wil ISBN: 978-3-8289-1598-5	Xdo 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wiederholz, Ekkehard	Anglertricks 2 (Band 2) Ein Bildband mit 400 weiteren Tips und Finessen erfolgreicher Sportfischer. Weltbild, Augsburg (2002) Standort: Xdo 5 Wie Schlagworte: Angeln, Angelsport, Fischen Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Angelgerät, Zubehör und Hilfsmittel, Köder und Köderführung, Fangtechnik, Verhalten am Wasser, Notfälle, Grundangeln, Stippangeln und Posenfischen, Spinnfischen, Fliegenfischen u. v. m. Systematik: Xdo 5 Umfang: 285 S.: zahlr. Ill. Standort: Xdo 5 Wie ISBN: 978-3-8289-1598-5	Xdo 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wilke, Jutta	Lesedetektive : 3. Klasse Der Pokal ist weg! Duden, Mannheim; Wien; Zürich (2012) Standort: 4.1 Wil Schlagworte: Antolin, Antolin Klasse 3, Handball, Junge, Kinderliteratur, Leseanfänger, Sport, Turnier Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Ein Handballturnier gegen die Nachbarschule - Paul und seine Freunde sind Feuer und Flamme! Denn wenn sie in diesem Jahr den Wanderpokal gewinnen, darf der für immer in ihrer Schule bleiben. Doch dann ist der Pokal plötzlich verschwunden. Bestimmt haben die Kinder der Nachbarschule ihn gestohlen ... Der Titel aus der Erstlesereihe "Lesedetektive" von Duden begleitet Kinder beim Lesenlernen und fördert das verstehende Lesen. Der Lesedetektiv führt mit Verständnisfragen und kleinen Rätseln durch die Geschichte. Mit einem Lesezeichen als Detektivwerkzeug können Kinder die richtigen Antworten selbst entschlüsseln. Systematik: 4.1 Umfang: 46 Seiten : Illustrationen Standort: 4.1 Wil ISBN: 978-3-411-80919-6	4.1 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wilke, Jutta	Roofer Coppenrath, Münster (2017) Standort: 5.2 Wil Schlagworte: Extremsportarten, Jugendliteratur, Liebe, Sport Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Alice sucht nach Halt in ihrem Leben, sie will mit beiden Beinen fest auf dem Boden stehen. Doch als sie Nik und seine Clique kennenlernt, ist plötzlich alles anders. Denn Nik ist ein Roofer und klettert auf die höchsten Gebäude und Baugerüste der Stadt - gefährlicher Wahnsinn oder genau die Art von wilder Freiheit, die Alice insgeheim fehlt? Alice und ihre beste Freundin tauchen immer tiefer ein in die Welt der Roofer - bis eine Mutprobe alles infrage stellt: Muss man für die Liebe wirklich jede Grenze überschreiten? Systematik: 5.2 Umfang: 250 Seiten Standort: 5.2 Wil ISBN: 978-3-649-61509-5	5.2 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Williams, Gareth	Praxis Schach; 26 Das erstaunliche Schachspiel. Spielend lernen. Tips und Tricks mit vielen Illustrationen und spannenden Beispielen. Ed. Olms, Zürich (1996) Standort: Yco 1 Wil Schlagworte: Brettspiele, Schach, Spiele, Sport Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Schachlehrgang und Informationen über die Geschichte des Schachspiels. Dt. Übers. u. Bearb. v. Rudolf Teschner. Systematik: Yco 1 Umfang: 125 S.: zahlr. Ill. Standort: Yco 1 Wil ISBN: 978-3-283-00332-6	Yco 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 11.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Winkler, Jörn	Standfest und stabil in Balance bleiben : Muskelkraft und Bewegungssicherheit trainieren : De Alltag meistern : Stürze verhindern Meyer & Meyer, Aachen (2020) Standort: Ybk 81 Win Schlagworte: Bewegungstraining, Muskeltraining, Sachbuch, Sport, Älterwerden Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Standfest und Stabil ist ein Bewegungskurs, der die Gleichgewichtsfähigkeit, die Beinmuskelkraft und die Alltagsbewältigungskompetenz älterer Menschen trainiert. Dadurch wird die Standfestigkeit und die Bewegungssicherheit im Alltag erhalten und das Sturzrisiko reduziert. Das Programm basiert auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen zur Sturzprävention im Alter und orientiert sich maßgeblich an den Empfehlungen der Bundesinitiative Sturzprävention. Inhaltlich werden Übungen, Bewegungsspiele und Dual-Tasking-Aufgaben zur Förderung von Balance und Standsicherheit sowie Schrittmusterübungen zur Aufrechterhaltung der Sicherheit beim Gehen vermittel Systematik: Ybk 81 Umfang: 179 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Ybk 81 Win ISBN: 978-3-8403-7667-2	Ybk 81 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 10.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Winkler, NIna	Women´s Health Die Welt ist dein Gym 33 Mikro-Workouts für jederzeit und überall Pietsch, Stuttgart (2022) Standort: Ybk 8 Win Schlagworte: Sport, Übungen Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Fitnesscenter, Crossfit-Box oder Yoga-Studio kennt jeder. Doch New Work, digitales Nomadentum und Home-Office fordern: Fitness kann und soll überall möglich sein! Zugeschnitten auf die eigenen Bedürfnisse, im eigenen Raum, mit individueller Zeitplanung und nach persönlichen Vorlieben. Dieser Ratgeber macht das Training immer und überall möglich. Nach den Wissens-Basics geht's gleich mitten rein ins Fitnessvergnügen! 33 Workouts stehen zur Wahl. Sie können spielerisch nach der Zufallsmethode ausgewählt oder nach persönlichem Gusto zusammengestellt werden. Jedes Workout dauert nur eine knappe Viertelstunde. Viel Spaß beim Training - wann und wo auch immer! Systematik: Ybk 8 Umfang: 173 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Ybk 8 Win ISBN: 978-3-613-50938-2	Ybk 8 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Witte, Waltraud	Eiskunstlauf Basics Meyer & Meyer, Aachen (2009) Standort: Ybs Wit Schlagworte: Eiskunstlauf, Sport, Wintersport Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Anschaulicher Einblick in den Eiskunstlauf. Systematik: Ybs Umfang: 183 S.: zahlr. Ill. Standort: Ybs Wit ISBN: 978-3-89899-331-9	Ybs 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Zweistein	88 (achtundachtzig) Logeleien von Zweistein mit ihren Antworten Standort: Ycm Zwe Schlagworte: Denksportaufgaben, Logeleien Details hier Systematik: Ycm Standort: Ycm Zwe	Ycm	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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